Lihat 7 potret menu makanan jemaah Haji 2025, komplet protein, karbohidrat, dan buah

foto: X/@abulmuzaffar10

Brilio.net - Ibadah haji 2025 digelar dengan semangat dan persiapan matang dari pemerintah Indonesia. Ibadah yang merupakan rukun Islam kelima ini menuntut stamina prima dari para jemaah, karena rangkaian aktivitasnya padat dan fisik harus kuat di tengah cuaca panas ekstrem di Arab Saudi. Nah, salah satu kunci agar jemaah tetap fit dan kuat adalah asupan makanan yang bergizi dan lengkap.

Peran Makanan untuk Jemaah Haji: Biar Tetap Kuat dan Semangat

Selama menjalani ibadah haji, jemaah butuh energi besar karena harus banyak berjalan dan waktu istirahat yang terbatas. Oleh karena itu, kebutuhan makan dan minum yang cukup dan bergizi jadi kunci utama supaya jemaah tetap sehat dan bisa menjalankan ibadah dengan lancar. Pemerintah sudah menyiapkan menu makan tiga kali sehari yang mengandung protein, karbohidrat, sayur, dan buah. Menu ini disesuaikan dengan selera orang Indonesia dan diawasi ketat agar makanan yang disajikan halal, sehat, dan layak konsumsi.

Intip Nih, 7 Menu Makanan Haji 2025 yang Dibagikan Netizen di X

Beberapa netizen di platform X membagikan potret menu makanan yang mereka dapat dari Kemenag selama ibadah haji 2025. Yuk, cek apa saja yang mereka makan!

1. Menu makan malam yang isinya nasi, olahan daging, terong. Potret ini dibagikan pertama kali oleh pemilik utas akun X @abulmuzaffar10.

2. Nasi kuning, orak-arik telur dan sosis, kering kacang teri.

3. Nasi ransum yang salah satunya berisi nasi dan ayam semur. Ransum ini diperuntukkan bagi jemaah yang akan menjalani puncak ibadah haji Arafah, Muzdalifah, dan Mina (armuzna) sebab tidak ada lagi catering.

“Cara masaknya cukup siram air panas selama 3 menit,” kata pemilik akun @abulmuzaffar10.

4. Menu makan siang nasi uduk lauk sosis. Pemilik akun @abulmuzaffar10 menambahkan saos dan teri kacang agar semakin nikmat.

5. Sementara netizen lain yang menanggapi, @Dy_HandyID, menginformasikan menu makan malam milik orang tuanya yaitu nasi, ayam tepung goreng, dan semacam kentang mustofa.

6. Akun X @ejayaeyo mengabarkan bahwa ia menyukai menu dari Kemenag yakni nasi, ayam tepung goreng sampai 2 potong, dan kentang mustofa. Nyaris sama dengan menu milik orang tua akun @Dy_HandyID.

“IH MAU ABSEN JUGAA so far ini makanan terenak sih, disusul sama ikan tuna suwir + tumis jamur!!! good job kemenag ,” tulisnya.

7. Menu makan pagi nasi, ayam bumbu merah, dan tumis wortel dari akun @asamsulfath.

Meski tidak ada potret yang menunjukkan adanya buah dalam menu-menu dalam foto di atas, menurut keterangan pemilik akun @abulmuzaffar10, menu makanan haji tahun 2025 ini komplet nutrisinya. Hal ini pun diamini oleh netizen lain.

Akun @vladsyarif13 berkomentar, “Setidaknya lebih bergizi jika dibandingkan era Y***** yang hampir full carbo” merujuk pada pembandingan dengan menu ibadah haji tahun sebelumnya.

Komentar itu pun dibalas oleh akun @abulmuzaffar10, “Yeah alhamdulillah dikasih protein + carbo banyak. Terus ada apel dkk.”

Hal serupa juga tampak dari balasan komentar dari akun @Siro_gane, “Alhamdulillah uda apgred ketimbang tahun sebelumnya.”

“iya alhamdulillah dari 5 hari nyampe kesini, gue selalu dikasih protein + carbo dan buah. Terus juga ada makanan buat lansia dalam bentuk bubur. Jadi untuk makanan ada peningkatan,” balas akun @abulmuzaffar10

(brl/tin)