Resep tumis sawi putih telur, menu sahur simpel dan bergizi
Diperbarui 8 Okt 2025, 14:06 WIB
Diterbitkan 13 Mar 2025, 03:15 WIB

Brilio.net - Saat sahur, kamu butuh makanan yang praktis, bergizi, dan mengenyangkan. Tumis sawi putih dengan telur bisa jadi pilihan tepat! Selain mudah dibuat, hidangan ini juga kaya akan serat dan protein, sehingga bisa memberi energi lebih lama selama puasa.
Bahan-bahan:
- 1 bonggol sawi putih, potong-potong
- 2 butir telur, kocok lepas
- 3 siung bawang putih, cincang halus
- 1/2 buah bawang bombay, iris tipis
- 1 sdm saus tiram
- 1/2 sdt garam
- 1/2 sdt merica bubuk
- 1/2 sdt kaldu bubuk
- 2 sdm minyak untuk menumis
Cara Membuat:
1. Panaskan minyak di wajan, tumis bawang putih dan bawang bombay hingga harum.
2. Masukkan telur kocok, aduk hingga berbutir dan matang.
3. Masukkan sawi putih, aduk rata. Tambahkan saus tiram, garam, merica, dan kaldu bubuk.
4. Masak hingga sawi layu dan matang, tapi tetap renyah.
5. Angkat dan sajikan hangat sebagai lauk sahur praktis yang lezat.
(brl/tin)
RECOMMENDED ARTICLES
- 11 Resep masakan rumahan sayuran serba sawi putih, sederhana, nikmat, dan bikin nambah nasi
- 17 Resep sayur sawi putih untuk sahur, enak, praktis, dan sederhana
- Resep capcay Jawa kuah gurih yang mudah dibuat, sahur sehat dan bergizi
- 37 Resep masakan praktis sehari-hari, enak, mudah, dan murah
- 13 Resep kecombrang pedas, mudah dibuat, nikmat, dan bikin nagih
FOODPEDIA
Video
Selengkapnya
Jalan Makan Shiki, resto sukiyaki bergaya kansai daging disajikan dengan permen kapas

Jalan Makan Kari Lam, jualan sejak 1973 membawa rasa nostalgia

Jalan Makan Sroto Eling-Eling, gurihnya kuah dan melimpahnya daging kuliner Banyumas
Resep
Selengkapnya
9 Resep olahan singkong yang manis dan super nagih dengan bahan sederhana dan mudah dibuat di rumah
08 / 12 / 2025 17:00 WIB
9 Resep pizza teflon dengan topping keju yang anti ribet tapi tetap cheesy dan istimewa
07 / 12 / 2025 15:30 WIB
9 Resep siomay terbaru 2025 dengan bumbu kacang creamy, cocok jadi cemilan keluarga
08 / 12 / 2025 15:00 WIB
















