Resep tumis soun jagung muda, mudah dibuat dan bernutrisi
Brilio.net - Saat sahur, penting untuk mengonsumsi makanan sehat yang bisa membantu tubuh nggak gampang lemas saat puasa. Nah, sebagai inspirasi masakan sahur, kamu bisa menyajikan menu tumis soun jagung muda untuk keluarga. Meski terdengar sederhana, menu satu ini punya kandungan nutrisi lengkap karena ditambah dengan jamur kuping dan sosis daging. Yuk, langsung eksekusi resepnya, dilansir BrilioFood dari akun @tsaniwismono.
foto: Instagram/@tsaniwismono
Bahan:
- 1 keping soun naga (50 gram), rebus sebentar
- 6 buah jagung muda, potong memanjang
- 5 lembar jamur kuping, potong memanjang
- 4 buah beef cocktail, potong serong
- 3 butir bawang merah, iris tipis
- 2 siung bawang putih, iris tipis
- 3 buah cabai merah, potong serong
- 1 batang daun bawang, iris tipis
- Secukupnya garam, gula, merica
- 2 sdt kecap asin
- 2 sdt saus tiram
- 100 ml air
- 2 sdm minyak untuk menumis
Cara membuat:
1. Panaskan minyak, tumis bawang merah dan bawang putih sampai harum, masukkan cabai merah, aduk sampai layu.
2. Masukkan beef cocktail, jagung muda, dan jamur kuping, aduk, tambahkan air, bumbu-bumbu, masak sampai jagung setengah matang.
3. Terakhir, masukkan soun dan daun bawang, aduk rata, koreksi rasa. Siap disajikan.
(brl/mal)
RECOMMENDED ARTICLES
FOODPEDIA
Video
Selengkapnya-
Jalan Makan Shiki, resto sukiyaki bergaya kansai daging disajikan dengan permen kapas
-
Jalan Makan Kari Lam, jualan sejak 1973 membawa rasa nostalgia
-
Jalan Makan Sroto Eling-Eling, gurihnya kuah dan melimpahnya daging kuliner Banyumas
Resep
Selengkapnya-
8 Resep ayam kuah gurih tanpa santan rumahan, lebih sehat dan hemat di dompet plus rasa boleh diadu
01 / 10 / 2026 09:00 WIB -
8 Resep telur kukus yang hemat tapi nutrisi tetap lengkap, Rp 10 ribu bisa dapat 2 kali makan
29 / 09 / 2026 19:00 WIB -
Mau yang seger tapi takut kebanyakan gula? Yuk coba resep es teh krampul legitnya medok & less sugar
28 / 09 / 2026 10:00 WIB -
8 Resep olahan tahu khas kuliner luar negeri dari bahan dari pasar, ini triknya agar rasa otentik
01 / 10 / 2026 10:00 WIB