5 Manfaat jahe hitam untuk kesehatan, dapat tingkatkan energi

foto ilustrasi: freepik.com

Brilio.net - Jahe hitam mungkin masih terdengar asing di telinga masyarakat. Jahe ini memiliki bentuk yang sama dengan jahe pada umumnya. Namun, ketika dipotong jahe tersebut akan terlihat berwarna ungu tua hampir hitam.

Namun, saat dikeringkan, jahe ini akan berubah warna menjadi hitam pekat seperti arang. Oleh sebab itulah, jahe ini dinamakan jahe hitam. Meskipun memiliki warna yang berbeda dengan jahe pada umumnya. Jahe ini juga sama memiliki banyak manfaat lho.

Manfaat jahe hitam tersebut baik untuk kesehatan, salah satunya dapat meningkatkan energi. Lalu apa saja manfaat lainnya? Berikut Brilio Food telah melansir dari berbagai sumber, lima manfaat jahe hitam untuk kesehatan pada Senin (21/6).

1. Meningkatkan energi.

foto: freepik.com

Dilansir dari singleingredientgroceries.com, manfaat pertama dari jahe hitam adalah dapat meningkatkan energi. Sebuah penelitian menyebutkan, terdapat jaringan pada jahe hitam yang dapat meningkatkan energi setelah tubuh mengeluarkan banyak energi.

2. Anti kanker.

foto: freepik.com

Ekstrak jahe hitam merupakan cara alami untuk melawan kanker, meskipun masih diperlukan penelitian lebih lanjut. Dalam studi pada 2017, terdapat kandungan pada jahe hitam yang ditemukan dapat secara signifikan menekan migrasi sel sel kanker serviks.

3. Antimikroba dan anti peradangan.

foto: freepik.com

Manfaat ketiga dari jahe hitam adalah antimikroba dan anti peradangan. Dalam sebuah penelitian, jahe hitam dapat melawan bakteri yang menyebabkan jerawat serta peradangan.

4. Meningkatkan seksualitas.

foto: freepik.com

Manfaat selanjutnya adalah meningkatkan seksualitas pada pria. Kandungan pada jahe hitam dapat memproduksi oksida nitrat, yang dapat membantu ereksi dan akan membantu otot-otot untuk lebih rileks.

5. Meningkatkan kesehatan fisik.

foto: freepik.com

Dilansir dari singleingredientgroceries.com, beberapa mengklaim kandungan pada jahe hitam dapat meningkatkan metabolisme lemak, daya tahan otot, dan kinerja fisik. Cock bagi kamu yang sangat suka berolahraga.

(brl/mal)