5 Manfaat jahe hitam untuk kesehatan, dapat tingkatkan energi

21 / 06 / 2021 13:03 WIB Intan Palupi
5 Manfaat jahe hitam untuk kesehatan, dapat tingkatkan energi
foto ilustrasi: freepik.com

Brilio.net - Jahe hitam mungkin masih terdengar asing di telinga masyarakat. Jahe ini memiliki bentuk yang sama dengan jahe pada umumnya. Namun, ketika dipotong jahe tersebut akan terlihat berwarna ungu tua hampir hitam.

Namun, saat dikeringkan, jahe ini akan berubah warna menjadi hitam pekat seperti arang. Oleh sebab itulah, jahe ini dinamakan jahe hitam. Meskipun memiliki warna yang berbeda dengan jahe pada umumnya. Jahe ini juga sama memiliki banyak manfaat lho.

Manfaat jahe hitam tersebut baik untuk kesehatan, salah satunya dapat meningkatkan energi. Lalu apa saja manfaat lainnya? Berikut Brilio Food telah melansir dari berbagai sumber, lima manfaat jahe hitam untuk kesehatan pada Senin (21/6).


1. Meningkatkan energi.

5 manfaat jahe hitam  freepik.com

foto: freepik.com

Dilansir dari singleingredientgroceries.com, manfaat pertama dari jahe hitam adalah dapat meningkatkan energi. Sebuah penelitian menyebutkan, terdapat jaringan pada jahe hitam yang dapat meningkatkan energi setelah tubuh mengeluarkan banyak energi.


2. Anti kanker.

5 manfaat jahe hitam  freepik.com

foto: freepik.com

Ekstrak jahe hitam merupakan cara alami untuk melawan kanker, meskipun masih diperlukan penelitian lebih lanjut. Dalam studi pada 2017, terdapat kandungan pada jahe hitam yang ditemukan dapat secara signifikan menekan migrasi sel sel kanker serviks.


3. Antimikroba dan anti peradangan.

5 manfaat jahe hitam  freepik.com

foto: freepik.com

Manfaat ketiga dari jahe hitam adalah antimikroba dan anti peradangan. Dalam sebuah penelitian, jahe hitam dapat melawan bakteri yang menyebabkan jerawat serta peradangan.


4. Meningkatkan seksualitas.

5 manfaat jahe hitam  freepik.com

foto: freepik.com

Manfaat selanjutnya adalah meningkatkan seksualitas pada pria. Kandungan pada jahe hitam dapat memproduksi oksida nitrat, yang dapat membantu ereksi dan akan membantu otot-otot untuk lebih rileks.


5. Meningkatkan kesehatan fisik.

5 manfaat jahe hitam  freepik.com

foto: freepik.com

Dilansir dari singleingredientgroceries.com, beberapa mengklaim kandungan pada jahe hitam dapat meningkatkan metabolisme lemak, daya tahan otot, dan kinerja fisik. Cock bagi kamu yang sangat suka berolahraga.

(brl/mal)

Video

Selengkapnya

Klappertaart Tanpa Oven

  • Meatloaf Wellington

    Meatloaf Wellington

  • Ayam Budu Budu

    Ayam Budu Budu

  • Kue Sus

    Kue Sus

Review

Selengkapnya