Cara simpel membuat saus pedas yang sehat, kamu wajib coba
Diperbarui 6 Okt 2017, 20:08 WIB
Diterbitkan 7 Okt 2017, 10:04 WIB

Brilio.net - Kini banyak beredar saus pedas di pasaran yang mengandung bahan pengawet. Tentu kandungan tersebut membuat tubuh menjadi tidak sehat. Nah paling aman ya membuat saus sendiri. Ahli vegan Jeny Mustard dari Berlin memberikan tips membuat saus sehat nih. Yuk kita simak cara pembuatan saus pedas yang sehat.
Bahan:
1. Bawang bombay: 1 Butir
2. Bawang putih: 1 Bonggol
3. Cabai merah besar: 3 Butir
4. Pasta tomat: 400-500 ml
5. Cuka apel : 1 sdm
6. Garam
7. Lada hitam
8. Kurma yang direndam air: 4 butir
Cara pembuatan:
1. Belah bawang bombay dan bawang putih yang tidak dikupas menjadi dua bagian, lalu panggang selama 5-10 menit.

2. Potong kecil-lecil cabai merah besar, lalu panggang selama 3 menit.

3. Tuangkan pasta tomat ke dalam blender.

4. Tambahkan garam, lada hitam, kurma dan cuka apel.

5. Masukan bawang bombay, cabai, dan bawang putih yang sudah di panggang ke dalam blender. pastikan bawang putih sudah dikupas.

6. Panaskan bahan-bahan yang telah diblender selama 20-30 menit di atas kompor.

7. Nah setelah itu matikan kompor dan saus sehat pedas siap dinikmati.

Mudah kan? Berikut video pembuatannya. Selamat mencoba.
(brl/swh)
RECOMMENDED ARTICLES
- 15 Alat dapur ini bikin memasak lebih efisien, mamah muda wajib punya
- Suka olahan keju? Begini cara mengolah cream cheese yang benar
- Nggak cuma ganteng, 10 selebriti ini juga jago banget memasak
- Reynold Poernomo, chef ganteng yang bikin cewek pengen dimasakin terus
- 10 Fakta ilmiah ini bisa bikin memasakmu lebih mudah, nggak percaya?
FOODPEDIA
Video
Selengkapnya
Jalan Makan Shiki, resto sukiyaki bergaya kansai daging disajikan dengan permen kapas

Jalan Makan Kari Lam, jualan sejak 1973 membawa rasa nostalgia

Jalan Makan Sroto Eling-Eling, gurihnya kuah dan melimpahnya daging kuliner Banyumas
Resep
Selengkapnya
5 Resep variasi minuman coklat super nikmat yang nagih dan siap boost energi kamu
01 / 12 / 2025 17:00 WIB
9 Resep pindang patin khas Sumatera, segar, pedas, dan antiamis
02 / 12 / 2025 15:00 WIB
9 Resep variasi nasi goreng merah yang bisa dibuat di rumah, rasa mantap dan warnanya menggoda
02 / 12 / 2025 17:00 WIB
9 Resep olahan ikan tongkol pedas dengan bumbu yang bikin nagih untuk variasi menu mingguan
01 / 12 / 2025 15:00 WIB
















