Resep smoothies mango strawberry dragon fruit, creamy dan bernutrisi
Brilio.net - Buat yang menjalani hidup sehat atau diet, smoothies jadi salah satu menu ringan, namun cukup mengenyangkan untuk disantap saat sarapan. Biasanya, smoothies terdiri dari perpaduan beberapa buah-buahan yang dihaluskan bersama susu.
Salah satu smoothies yang enak untuk dinikmati adalah mango strawberry dragon fruit smoothies. Perpaduan mangga, stroberi, dan buah naga bikin rasanya manis asem. Tambahan susu almond membuat teksturnya creamy tapi nggak bikin eneg. Berikut resep lengkapnya, dilansir BrilioFood dari akun Instagram @leena.hamiid.
foto: Instagram/@leena.hamiid
Bahan:
- 1/2 buah naga
- 1/2 mangga kuning
- 14 buah strawberry
- 300 ml susu almond
Cara membuat:
1. Bekukan semua bahan buah di freezer semalaman.
2. Masukkan buah beku ke dalam blender, tambahkan susu almond. Blender hingga halus dan tercampur.
3. Tuang ke gelas dan siap disantap untuk sarapan.
(brl/mal)
RECOMMENDED ARTICLES
FOODPEDIA
Video
Selengkapnya
Jalan Makan Shiki, resto sukiyaki bergaya kansai daging disajikan dengan permen kapas
Jalan Makan Kari Lam, jualan sejak 1973 membawa rasa nostalgia
Jalan Makan Sroto Eling-Eling, gurihnya kuah dan melimpahnya daging kuliner Banyumas
Resep
Selengkapnya
9 Resep olahan kentang pedas dari tumis hingga sayur berkuah untuk lauk lezat yang mengenyangkan
15 / 01 / 2026 14:00 WIB7 Resep setup roti tawar dari cokelat hingga durian, creamy dan nagih untuk camilan sore
18 / 01 / 2026 11:00 WIB5 Resep minuman jeruk nipis yang segar maksimal, asam dan manisnya bikin melek dari tegukan pertama
15 / 01 / 2026 12:00 WIB5 Resep minuman lidah buaya dengan cita rasa alami yang nikmat, segar, dan mudah dibuat di rumah
16 / 01 / 2026 12:00 WIB
