Resep tumis santan daun pepaya ala rumahan, sederhana, enak, dan mudah ditiru
Brilio.net - Selain kerap dijadikan sebagai lalapan, daun pepaya juga enak ditumis dengan santan, lho. Perpaduan antara daun pepaya yang lembut dengan kuah santan gurih dan pedas, cocok banget disantap dengan nasi hangat serta kerupuk.
Nah, daun pepaya juga kaya nutrisi, lho. Dikutip dari National Center for Biotechnology Information, daun pepaya mengandung banyak nutrisi untuk meningkatkan kekebalan tubuh. Selain vitamin E, A, dan C, daun pepaya juga memiliki vitamin B-17 yang dapat membantu pengobatan kemoterapi.
Langsung saja yuk, sajikan hidangan enak nan sehat ini untuk keluarga di rumah. Berikut resep tumis santan daun pepaya ala rumahan, dilansir BrilioFood dari akun Instagram @birukishu.
foto: Instagram/@birukishu
Bahan:
- Daun pepaya
- Teri
- Santan kara
- Bawang merah
- Bawang putih
- Cabai merah
- Gula
- Garam
- Cuka apel
- Daun salam
- Kayu manis
- Penyedap rasa
- Air secukupnya
- Kecap
- Minyak secukupnya
Cara membuat:
1. Cuci daun pepaya, lalu iris tipis-tipis dan beri air secukupnya. Rebus dengan menggunakan garam dan cuka apel. Tunggu selama beberapa menit sampai berubah warna dan airnya mendidih. Angkat dan tiriskan.
2. Kemudian peras daun pepaya sampai airnya sedikit dan sisihkan.
3. Goreng teri hingga setengah matang dengan sedikit minyak. Angkat dan sisihkan.
4. Tumis irisan bawang merah, bawang putih, cabai merah, daun salam, dan kayu manis. Aduk hingga harum.
5. Tambahkan gula, garam, kecap, dan penyedap rasa. Masukkan teri goreng, santan kara, dan air secukupnya.
6. Masukkan daun pepaya dan aduk rata. Siap disajikan.
Magang: Umi Amalia Rusda
(brl/lut)RECOMMENDED ARTICLES
- 11 Resep trancam kacang panjang ala rumahan, enak, praktis, dan menggugah selera
- 11 Resep olahan bakso ayam, enak, praktis, dan mudah dibuat
- 11 Resep sawi putih gulung isi ayam, lezat, gurih, dan mudah dibuat
- 11 Resep kering tempe pedas manis, lezat, cocok untuk lauk, dan mudah dibuat
- 11 Resep olahan sawi putih masak kuah pedas, gurih, nikmat, dan bikin nagih
- Resep bobor daun pepaya campur ikan asin, simpel, nikmat, dan mudah ditiru
Tags
FOODPEDIA
Video
Selengkapnya-
Jalan Makan Shiki, resto sukiyaki bergaya kansai daging disajikan dengan permen kapas
-
Jalan Makan Kari Lam, jualan sejak 1973 membawa rasa nostalgia
-
Jalan Makan Sroto Eling-Eling, gurihnya kuah dan melimpahnya daging kuliner Banyumas
Resep
Selengkapnya-
8 Resep telur kukus yang hemat tapi nutrisi tetap lengkap, Rp 10 ribu bisa dapat 2 kali makan
29 / 09 / 2026 19:00 WIB -
Mau yang seger tapi takut kebanyakan gula? Yuk coba resep es teh krampul legitnya medok & less sugar
28 / 09 / 2026 10:00 WIB -
8 Resep olahan tahu khas kuliner luar negeri dari bahan dari pasar, ini triknya agar rasa otentik
01 / 10 / 2026 10:00 WIB -
8 Resep ayam kuah gurih tanpa santan rumahan, lebih sehat dan hemat di dompet plus rasa boleh diadu
01 / 10 / 2026 09:00 WIB