Brilio.net - Setiap orang tua pasti ingin anaknya tumbuh sehat. Nggak heran jika sebagai ibu dan ayah yang baik, terus berusaha membuat anaknya bisa mendapatkan nutrisi terbaik. Namun, tak sedikit orang tua terkendala saat anak tidak mau makan.
Tapi nggak usah khawatir, kamu bisa meniru cara yang dilakukan oleh Ryana Dea. Pasalnya, artis cantik 31 tahun ini punya trik tersendiri untuk mengatasi anak ketika mogok makan.
Meskipun setiap anak punya karakteristik yang berbeda, bagaimana mood makannya dan selera makannya, tapi apa salahnya mencoba langkah ini, bukan?
Berikut tujuh cara Ryana Dea siasati anak saat mogok makan, Brilio Food rangkum dari berbagai sumber pada Jumat (3/9).
1. Kenali saat anak bosan makan.
foto: pixabay.com
Langkah pertama adalah coba untuk melihat terlebih dahulu, apakah anak bosan dengan makanannya. Atau mungkin makanan tersebut tidak disukai oleh si buah hati.
2. Siapkan tiga menu berbeda.
foto: pixabay.com
Jika anak sudah mulai bosan dengan menu makan yang sama dalam sehari, kamu bisa membuat tiga menu berbeda untuk pagi, siang, dan malam.
3. Masukkan makanan anak ke rice cooker.
foto: pixabay.com
Supaya nggak repot, kamu bisa menyiapkan menu makan anak tersebut ke dalam rice cooker. Hidangkan makanan saat masih hangat supaya lebih nikmat.
4. Bisa menggunakan makanan instan sehat.
foto: pixabay.com
Apabila si kecil tetap tidak mau makan, Ryana Dea biasa menyiapkan makanan instan sehat khusus untuk anak. Menu ini disajikan agar anak merasakan cita rasa yang berbeda.
5. Memakai bahan alami.
foto: pixabay.com
Saat membuat menu makanan instan, kamu juga bisa menambahkan bahan-bahan alami agar makanan tersebut tetap enak dan banyak nutrisi.
6. Ajak pergi ke restoran.
foto: pixabay.com
Ryana masih punya cara lain. Jika anak tetap tidak mau makan, ia pun memilih untuk mengajak anaknya makan ke restoran favoritnya.
7. Biarkan anak memilih menu.
foto: pixabay.com
Saat dibawa ke restoran, biarkan anak memilih menu makanannya sendiri. Biasanya menu yang dipilih anak Ryana Dea itu merupakan makanan favorit buah hati.