Brilio.net - Di atas usia 6 bulan, bayi sudah bisa diberikan makanan atau yang biasa disebut makanan pendamping ASI (MPASI). Tetapi, seringkali ibu terkendala anak yang susah makan saat mulai MPASI. Tentu saja hal tersebut membuat ibu cemas dan khawatir, terlebih sebagai orang tua menginginkan anaknya punya nutrisi yang cukup.
Sebelum memaksakan anak untuk tetap makan, kamu perlu memahami kondisi anak terlebih dahulu. Seperti yang dilakukan oleh Erica Putri, ia pernah mengalami anaknya susah makan ketika MPASI.
Segala cara dilalui, Erica Putri pun berhasil mengatasinya. Kakak Citra Kirana ini nggak pelit berbagi ilmu bagaimana cara mengatasi anak yang mogok makan, lho.
Apa saja trik dari Erica Putri untuk mengatasi anak yang mogok makan? Berikut BrilioFood rangkum dari akun Instagram @ericaputrii pada Jumat (8/9).
1. Berikan anak kesempatan untuk belajar makan sendiri.
foto: freepik.com
Ketika anak susah makan, Erica membiarkan si kecil untuk makan sendiri. Caranya dengan memberi sedikit makanan ke mangkuk lalu biarkan anak memasukkan sendiri ke mulutnya. Cara ini cukup ampuh baginya.
2. Ajak makan bersama orang tua.
foto: Instagram/@ericaputrii
Selanjutnya untuk mengatasi anak mogok makan, Erica memiliki cara ampuh lain. Saat anaknya sedang makan, ia dan suaminya juga ikut makan. Makan bersama, membuat anak jadi semakin tertarik dan doyan makan, lho.
3. Suapi anak pakai tangan.
foto: freepik.com
Saat anak sudah benar-benar susah makan, Erica pun menyuapi buah hatinya pakai tangan. Cara ini cukup efektif menurut Erica Putri. Alih-alih menolak, anak yang sempat mogok makan justru menghabiskan makanannya.
4. Naikkan tekstur makanan.
foto: freepik.com
Tekstur makanan yang kurang tepat bisa membuat anak jadi mogok makan. Jika sudah saatnya, coba naikkan tekstur makanan si kecil. Saat Erica mencobanya, ternyata sang buah hati terbukti menghabiskan makanan tersebut.
5. Ganti menu anak.
foto: freepik.com
Kemungkinan anak mogok makan juga karena bosan dengan menunya. Coba sesekali berikan menu yang berbeda. Menu yang berbeda tersebut akan membuat anak penasaran dan tertarik buat mencicipi rasanya.
6. Buat suasana saat makan lebih seru.
foto: Instagram/@ericaputrii
Ketika anak susah makan, Erica Putri sengaja membuat suasana makan lebih seru. Kamu bisa mencoba untuk bernyanyi bersama anak dan sebisa mungkin membuat suasana makan lebih asik.
7. Berdamai dengan keadaan.
foto: Instagram/@ericaputrii
Sebagai orang tua, kamu perlu menerima dan memahami tugas ibu adalah masak serta mendampingi anak makan. Menurut Erica ketika ada kendala anak susah makan, kamu perlu mencoba belajar memahami.