10 Makanan dikonsumsi & dihindari Maia Estianty usai jalani operasi

Maia Estianty Rela Menghindari Deretan Makanan Enak Ini. | foto: Instagram/@maiaestiantyreal

6. Daging merah.

foto: Pexels/Rajesh TP

Seperti disebutkan sebelumnya, daging merah ini dihindari oleh Maia Estianty. Dilansir dari davidwransonmd.com, daging merah kurang cocok dikonsumsi saat memiliki permasalahn pencernaan karena tinggi lemak. Nah, lemak pada daging merah ini berisiko bikin gangguan pada kantung empedu, lho.

7. Olahan susu tinggi lemak.

foto: Pexels/Marina Utrabo

Maia Estianty pun menghindari berbagai olahan susu tinggi lemak, misalnya susu sapi, keju, dan lain-lain. Dilansir dari drklause.com, susu tinggi lemak cenderung sulit dicerna oleh alat pencernaan. Apalagi buat yang punya permasalahan kantung empedu, sebaiknya olahan susu tinggi lemak dihindari.

8. Gorengan.

foto: Pexels/Valeria Boltneva

Maia Estianty juga stop mengonsumsi gorengan usai operasinya ini. Dilansir dari nhs.uk, gorengan merupakan salah satu makanan tinggi lemak yang bisa memperburuk kondisi pencernaan. Lebih direkomendasikan mengonsumsi makanan dikukus maupun direbus.

9. Makanan dan minuman tinggi gula.

foto: Pexels/Polina Tankilevitch

Dilansir dari theglobeandmail.com, banyak mengonsumsi gula dapat meningkatkan risiko batu empedu karena sekresi insulin meningkat. Makanya, usai operasi ini Maia Estianty sangat mengurangi penggunaan gula baik pada makanan maupun minuman yang ia konsumsi.

10. Soda.

foto: YouTube/MAIA ALELDUL TV

Sama halnya seperti soda, minuman satu ini juga dihindari Maia Estianty. Dilansir dari desertwestsurgery.com, soda dapat mengganggu kerja normal kantung empedu. Disarankan lebih banyak mengonsumsi air putih untuk dapat merawat alat pencernaan tetap sehat dan bekerja dengan baik.

(brl/mal)