10 Menu sarapan sehat ala Ayudia Bing Slamet, serba masak sendiri
Diperbarui 17 Agt 2022, 12:26 WIB
Diterbitkan 17 Agt 2022, 22:01 WIB
6. Tak pelit ilmu, Ayudia bahkan juga membagikan resep overnight oats untuk sarapan sehatnya. Dia menggunakan rolled oat, susu low fat, peanut butter, kayu manis bubuk, dan brown sugar sebagai pemanis.
foto: TikTok/@ayudiac_
7. Ayudia juga membuat sarapan dari buah alpukat dan plain greek yogurt yang dicampur dengan almond butter dan brown sugar.
foto: Instagram/@ayudiac
8. Kerap menyantap sarapan yang tinggi protein, Ayudia pun memilih telur rebus, bayam, dan alpukat sebagai menu sehatnya.
foto: Instagram/@ayudiac
9. Tidak hanya itu, ada juga menu sarapan berupa nachos yang disantap dengan fresh salsa sauce khas Mexico.
foto: Instagram/@ayudiac
10. Kreasi oats dengan pisang, kacang almond, dan peanut butter ini biasa digunakan Ayudia untuk menu sarapan. Biar lebih kaya gizi, dia pun menambahkan sedikit chia seed di atasnya.
foto: Instagram/@ayudiac
(brl/mal)RECOMMENDED ARTICLES
- 13 Menu smoothies ala Nesyana istri Ben Kasyafani, cocok buat sarapan
- 10 Menu sarapan sehat ala Ririn Ekawati, bikin tubuh lebih berenergi
- 10 Menu sarapan Nirina Zubir, serba alami dan ampuh bikin tubuh fit
- 9 Kreasi menu sarapan berbahan roti tawar ala Putri Titian ini praktis
- Menu sarapan 7 seleb ini Indonesia banget, punya Sandra Dewi disorot
FOODPEDIA
Video
Selengkapnya-
Jalan Makan Shiki, resto sukiyaki bergaya kansai daging disajikan dengan permen kapas
-
Jalan Makan Kari Lam, jualan sejak 1973 membawa rasa nostalgia
-
Jalan Makan Sroto Eling-Eling, gurihnya kuah dan melimpahnya daging kuliner Banyumas
Resep
Selengkapnya-
Resep seblak pedas rice cooker untuk anak kos, kuah kental dan kerupuk tidak lembek
23 / 09 / 2026 12:00 WIB -
Bosan bekal yang katanya sehat tapi rasanya hambar? Yuk cobain 8 resep bekal kukusan yang viral ini
24 / 09 / 2026 19:00 WIB -
13 Resep olahan mi instan untuk dijual, enak, unik, dan mudah dibuat
22 / 09 / 2026 12:00 WIB -
8 Resep tumisan dengan bahan seadanya di bawah 10 ribu, cukup 1 wajan bisa langsung siap saji
22 / 09 / 2026 19:00 WIB
