10 Menu sarapan sehat ala Ririn Ekawati, bikin tubuh lebih berenergi
Brilio.net - Bagi sebagian orang, penting untuk menyantap sarapan sebelum memulai hari. Sarapan memang dapat membuat tubuh lebih berenergi sehingga tidak mudah lemas seharian. Namun alangkah baiknya memilih menu sarapansehat seperti yang biasa diterapkan oleh Ririn Ekawati.
Sebelum menjalani aktivitas, istri Ibnu Jamil ini kerap menyantap sarapan untuk menambah energi. Namun tidak mau sembarangan, Ririn Ekawati biasa memilih menu yang sehat dan kaya nutrisi.
Dilansir dari healthline.com, memilih makanan bergizi untuk sarapan dapat memberikan energi lebih dan tahan lama, perut jadi kenyang selama berjam-jam. Tak heran jika kemudian seleb kelahiran 1982 ini pun menyantap menu sehat saat sarapan.
Apa saja menu sehat dan seperti apa kandungan gizi sarapannya Ririn Ekawati? Yuk, simak ulasan lengkapnya seperti BrilioFood rangkum dari berbagai sumber pada Senin (8/8).
RECOMMENDED ARTICLES
- 10 Kreasi kue buatan Jessica Iskandar, praktis dan antigagal
- 10 Makanan ini bisa jadi penyebab epilepsi kambuh, wajib dihindari
- 10 Minuman dikonsumsi Andien Aisyah, bantu tubuh nggak mudah sakit
- 10 Pola makan sehat Fatin Shidqia, rahasia kulit glowing
- 10 Trik masak sehat Aurel Hermansyah, batasi penggunaan gula
FOODPEDIA
Video
Selengkapnya-
Jalan Makan Mie Tiwi, Nyobain Mie Garing Khas Makassar
-
Jalan Makan Kambing Babeh Dolof, dagingnya lembut dan bumbunya nampol banget
-
Jalan Makan Sunda Prasmanan Cikajang, ngeunah pisan restoran Sunda di Jakarta Selatan
