9 Menu makanan Sahila Hisyam, bikin tubuh makin sehat dan berenergi

9 Menu makanan Sahila Hisyam, bikin tubuh makin sehat dan berenergi
Instagram/@sahilahisyam

Brilio.net - Sahila Hisyam dikenal sebagai pemain FTV, sinetron, dan film. Paras cantik dan akting yang mumpuni membuatnya begitu menarik di mata penonton. Selain itu, wanita keturunan Arab ini juga kerap disibukkan sebagai presenter.

Memiliki segudang aktivitas, Sahila Hisyam tetap menyempatkan diri untuk menjaga kesehatan dengan berolahraga, lho. Ia pun sering membagikan momen ketika olahraga melalui akun Instagram. Olahraga yang disenanginya yaitu threadmill dan angkat berat di gym, jogging, maupun sekadar melakukan gerakan workout di rumah.

Biar tubuh tetap sehat dan berenergi saat beraktivitas dan olahraga, tentunya Sahila Hisyam juga memperhatikan menu makanan sehari-hari. Biasanya, ia mengonsumsi sejumlah sayuran, buah-buahan, hingga kacang-kacangan. Tak jarang pula ia membuat menu makanannya sendiri, lho.

Berikut sembilan menu makanan Sahila Hisyam yang bikin tubuh makin sehat dan berenergi, dilansir BrilioFood dari Instagram @sahilahisyam pada Rabu (22/9).

1. Sahila Hisyam biasa mengganti menu nasi putih. Kali ini ada nasi goreng oat yang dimakan bersama timun.

9 Menu makanan Sahila Hisyam, bikin tubuh makin sehat dan berenergi

foto: Instagram/@sahilahisyam

2. Campuran nasi hitam dan biji-bijian dikreasikan Sahila Hisyam bersama oseng tahu dan tempe balado.

9 Menu makanan Sahila Hisyam, bikin tubuh makin sehat dan berenergi

foto: Instagram/@sahilahisyam

3. Menu sarapan Sahila Hisyam kali ini adalah smoothie pakai topping apel, kismis, serta oat.

9 Menu makanan Sahila Hisyam, bikin tubuh makin sehat dan berenergi

foto: Instagram/@sahilahisyam

4. Sahila Hisyam juga biasa ngemil, lho. Tapi camilannya yang sehat-sehat seperti pisang kukus.

9 Menu makanan Sahila Hisyam, bikin tubuh makin sehat dan berenergi

foto: Instagram/@sahilahisyam

5. Jali-jali merupakan biji-bijian yang tinggi serat. Ia biasa membuatnya jadi bubur.

9 Menu makanan Sahila Hisyam, bikin tubuh makin sehat dan berenergi

foto: Instagram/@sahilahisyam

6. Sahila Hisyam juga kerap mengonsumsi mi. Namun, mi yang dipilihnya sehat terbuat dari bahan organik.

9 Menu makanan Sahila Hisyam, bikin tubuh makin sehat dan berenergi

foto: Instagram/@sahilahisyam

7. Sesekali makan nasi merah, ia menyantapnya dengan sayuran segar dan tempe.

9 Menu makanan Sahila Hisyam, bikin tubuh makin sehat dan berenergi

foto: Instagram/@sahilahisyam

8. Selain pisang, Sahila Hisyam juga biasa ngemil kentang rebus.

9 Menu makanan Sahila Hisyam, bikin tubuh makin sehat dan berenergi

foto: Instagram/@sahilahisyam

9. Menu makanannya selalu bervariasi dan nggak bikin bosan. Kali ini ia mengonsumsi roti gandum isi buah alpukat, keju, dan berbagai saus.

9 Menu makanan Sahila Hisyam, bikin tubuh makin sehat dan berenergi

foto: Instagram/@sahilahisyam

(brl/lut)

Video

Selengkapnya
  • Jalan Makan Shiki, resto sukiyaki bergaya kansai daging disajikan dengan permen kapas

    Jalan Makan Shiki, resto sukiyaki bergaya kansai daging disajikan dengan permen kapas

  • Jalan Makan Kari Lam, jualan sejak 1973 membawa rasa nostalgia

    Jalan Makan Kari Lam, jualan sejak 1973 membawa rasa nostalgia

  • Jalan Makan Sroto Eling-Eling, gurihnya kuah dan melimpahnya daging kuliner Banyumas

    Jalan Makan Sroto Eling-Eling, gurihnya kuah dan melimpahnya daging kuliner Banyumas

Review

Selengkapnya