9 Menu makanan Sahila Hisyam, bikin tubuh makin sehat dan berenergi

Instagram/@sahilahisyam

Brilio.net - Sahila Hisyam dikenal sebagai pemain FTV, sinetron, dan film. Paras cantik dan akting yang mumpuni membuatnya begitu menarik di mata penonton. Selain itu, wanita keturunan Arab ini juga kerap disibukkan sebagai presenter.

Memiliki segudang aktivitas, Sahila Hisyam tetap menyempatkan diri untuk menjaga kesehatan dengan berolahraga, lho. Ia pun sering membagikan momen ketika olahraga melalui akun Instagram. Olahraga yang disenanginya yaitu threadmill dan angkat berat di gym, jogging, maupun sekadar melakukan gerakan workout di rumah.

Biar tubuh tetap sehat dan berenergi saat beraktivitas dan olahraga, tentunya Sahila Hisyam juga memperhatikan menu makanan sehari-hari. Biasanya, ia mengonsumsi sejumlah sayuran, buah-buahan, hingga kacang-kacangan. Tak jarang pula ia membuat menu makanannya sendiri, lho.

Berikut sembilan menu makanan Sahila Hisyam yang bikin tubuh makin sehat dan berenergi, dilansir BrilioFood dari Instagram @sahilahisyam pada Rabu (22/9).

1. Sahila Hisyam biasa mengganti menu nasi putih. Kali ini ada nasi goreng oat yang dimakan bersama timun.

foto: Instagram/@sahilahisyam

2. Campuran nasi hitam dan biji-bijian dikreasikan Sahila Hisyam bersama oseng tahu dan tempe balado.

foto: Instagram/@sahilahisyam

3. Menu sarapan Sahila Hisyam kali ini adalah smoothie pakai topping apel, kismis, serta oat.

foto: Instagram/@sahilahisyam

4. Sahila Hisyam juga biasa ngemil, lho. Tapi camilannya yang sehat-sehat seperti pisang kukus.

foto: Instagram/@sahilahisyam

5. Jali-jali merupakan biji-bijian yang tinggi serat. Ia biasa membuatnya jadi bubur.

foto: Instagram/@sahilahisyam

6. Sahila Hisyam juga kerap mengonsumsi mi. Namun, mi yang dipilihnya sehat terbuat dari bahan organik.

foto: Instagram/@sahilahisyam

7. Sesekali makan nasi merah, ia menyantapnya dengan sayuran segar dan tempe.

foto: Instagram/@sahilahisyam

8. Selain pisang, Sahila Hisyam juga biasa ngemil kentang rebus.

foto: Instagram/@sahilahisyam

9. Menu makanannya selalu bervariasi dan nggak bikin bosan. Kali ini ia mengonsumsi roti gandum isi buah alpukat, keju, dan berbagai saus.

foto: Instagram/@sahilahisyam

(brl/lut)