9 Menu makanan sehat Alisia Rininta, enak dan nggak bikin takut gendut

08 / 10 / 2021 19:03 WIB Shahfara Raida
9 Menu makanan sehat Alisia Rininta, enak dan nggak bikin takut gendut
Instagram/@alisiarininta22

Brilio.net - Alisia Rininta memulai karier di dunia hiburan sebagai bintang iklan dan model video klip. Wanita kelahiran 1991 ini pun sudah bermain di sejumlah judul film, FTV, sitkom, serta sinetron hingga sekarang.

Baru-baru ini, nama Alisia Rininta tengah ramai diperbincangkan. Aktingnya dinilai ciamik kala membintangi sinetron terbaru, Terpaksa Menikahi Tuan Muda. Dipasangkan dengan Christ Laurent di sinetron, chemistry mereka pun nggak kalah bikin baper.

Di samping kesibukannya berakting, Alisia Rininta juga aktif bermedia sosial. Sembari menyapa warganet, artis cantik ini pun kerap berbagi momen kesehariannya. Mulai dari kegiatan olahraga hingga sederet potret kuliner sehat. Ibu dua anak ini sangat menjaga asupan makanan supaya tubuhnya selalu sehat dan langsing, lho.

Ia pun gemar memasak sendiri menu makanan sehatnya sehari-hari dengan berbagai bahan pilihan yang nggak bikin gendut. Berikut sembilan menu makanan sehat ala Alisia Rininta, dilansir BrilioFood dari Instagram @alisiarininta22 pada Jumat (8/10).

1. Menu sarapan simpel ala Alisia Rininta ada roti gandum dan selai cokelat.

Menu makanan sehat Alisia Rininta  Instagram

foto: Instagram/@alisiarininta22

2. Ngemil brownies nggak perlu takut gendut karena menggunakan bahan-bahan rendah kalori.

Menu makanan sehat Alisia Rininta  Instagram

foto: Instagram/@alisiarininta22

3. Menu makan siang, pemeran Kinanti ini biasa mengonsumsi sayuran dan lauk berprotein seperti ikan salmon.

Menu makanan sehat Alisia Rininta  Instagram

foto: Instagram/@alisiarininta22

4. Nggak makan nasi, asupan karbohidrat ia ganti dengan kentang. Alisia Rininta kerap membuat mashed potato untuk dimakan bersama ayam dan sayuran.

Menu makanan sehat Alisia Rininta  Instagram

foto: Instagram/@alisiarininta22

5. Mengaku senang bikin kue, Alisia Rininta kerap membuat kue dengan bahan-bahan sehat seperti cookies dari pisang dan oat.

Menu makanan sehat Alisia Rininta  Instagram

foto: Instagram/@alisiarininta22

6. Alisia Rininta sering makan malam dengan ayam dan tumis sayuran. Tak lupa ada tempe yang dimasak hanya menggunakan satu sendok olive oil.

Menu makanan sehat Alisia Rininta  Instagram

foto: Instagram/@alisiarininta22

7. Banana bread dikenal sebagai camilan manis yang lezat. Alisia Rininta membuatnya lebih sehat menggunakan tepung gluten free.

Menu makanan sehat Alisia Rininta  Instagram

foto: Instagram/@alisiarininta22

8. Selain oat dan pisang, Alisia Rininta juga sering membuat cookies cokelat tanpa menggunakan bahan hewani.

Menu makanan sehat Alisia Rininta  Instagram

foto: Instagram/@alisiarininta22

9. Salmon pakai saus lemon dan bawang putih yang creamy buatan Alisia Rininta ini bikin ngiler seketika.

Menu makanan sehat Alisia Rininta  Instagram

foto: Instagram/@alisiarininta22

(brl/lut)

Video

Selengkapnya

Asinan Betawi

  • Klappertaart Tanpa Oven

    Klappertaart Tanpa Oven

  • Meatloaf Wellington

    Meatloaf Wellington

  • Ayam Budu Budu

    Ayam Budu Budu

Review

Selengkapnya