Cara ampuh hilangkan pahit bunga pepaya tanpa garam, cukup pakai 1 daun ini
Diperbarui 12 Feb 2026, 12:18 WIB
Diterbitkan 12 Feb 2026, 13:00 WIB

Brilio.net - Bunga pepaya memang juara soal nutrisi, mulai dari vitamin A, C, E, hingga serat yang baik untuk pencernaan dan menurunkan kolesterol. Sayangnya, kandungan glucosinolate dan cyanogenic di dalamnya memberikan rasa pahit yang sering bikin orang enggan menyantapnya.
Jika biasanya orang menggunakan garam atau asam jawa, ada satu alternatif alami yang dianggap jauh lebih ampuh, yaitu menggunakan daun beluntas. Daun yang sering tumbuh liar di pekarangan ini ternyata sangat efektif melunturkan zat penyebab pahit.
Langkah-Langkah Menghilangkan Pahit Bunga Pepaya
Ingin mencoba trik ini di rumah? Ikuti langkah mudah dari unggahan TikTok @dek_sarah berikut:
1. Siangi dan Bersihkan: Pisahkan bunga pepaya dari batangnya. Buang bagian yang sudah rusak atau layu agar kesegarannya terjaga.

foto: TikTok/@dek_sarah
2. Cuci Bersih: Cuci bunga pepaya di bawah air mengalir hingga benar-benar bersih, lalu tiriskan.
3. Proses Perebusan: Siapkan panci berisi air mendidih. Masukkan bunga pepaya bersama segenggam daun beluntas yang sudah dibersihkan.

foto: TikTok/@dek_sarah
4. Tunggu Hingga Empuk: Rebus hingga bunga pepaya terasa empuk. Tanda bahwa rasa pahitnya sudah luntur adalah warna air rebusan yang berubah menjadi keruh.
5. Tiriskan: "Buang airnya dan bunga pepaya siap dimasak," ungkap Sarah.
FAQ Daun Beluntas
1. Apa itu daun beluntas dan di mana bisa menemukannya?
Daun beluntas adalah tanaman semak liar yang sering ditemukan di pekarangan rumah, hutan, atau sebagai pagar hidup. Daun ini juga dikenal sebagai tanaman obat herbal untuk rematik dan nyeri otot.
2. Apakah daun beluntas akan memengaruhi rasa masakan bunga pepaya?
Daun beluntas hanya berfungsi untuk menyerap rasa pahit saat proses perebusan. Setelah direbus, daun beluntas dan airnya dibuang, sehingga rasa asli bunga pepaya tetap enak saat ditumis.
3. Berapa lama waktu ideal merebus bunga pepaya dengan daun beluntas?
Rebuslah sampai bunga pepaya terasa cukup empuk dan air rebusannya berubah warna menjadi keruh, biasanya membutuhkan waktu sekitar 10-15 menit.
4. Apakah zat glucosinolate pada bunga pepaya berbahaya?
Zat ini adalah senyawa alami yang memberikan rasa pahit. Meskipun tidak beracun secara ekstrem, melunturkan zat ini melalui perebusan membuat bunga pepaya lebih nyaman di lidah dan perut.
5. Selain daun beluntas, apakah ada daun lain yang memiliki fungsi serupa?
Secara tradisional, beberapa orang menggunakan daun singkong atau daun jambu biji, namun penggunaan daun beluntas seperti yang dibagikan Sarah dianggap sebagai alternatif yang sangat ampuh.
(brl/tin)RECOMMENDED ARTICLES
- Cara membersihkan bulu kikil sapi paling mudah, nggak perlu dikerok atau dibakar
- Cara mengolah kikil sapi supaya empuk dan antilengket dengan 1 jenis buah
- Cara mudah mengupas kulit ari kelapa pakai parutan keju lebih cepat dan bersih ketimbang peeler
- Cara membersihkan kepiting tanpa air panas, teknik cepat dan higienis
- Rahasia dapur koki restoran, ini cara bersihkan udang tanpa merusak dagingnya
FOODPEDIA
Video
Selengkapnya
Jalan Makan Shiki, resto sukiyaki bergaya kansai daging disajikan dengan permen kapas

Jalan Makan Kari Lam, jualan sejak 1973 membawa rasa nostalgia

Jalan Makan Sroto Eling-Eling, gurihnya kuah dan melimpahnya daging kuliner Banyumas
Resep
Selengkapnya
11 Ide resep olahan tauge praktis untuk buka puasa, enak dan cepat saji
11 / 02 / 2026 15:00 WIB
9 Resep masakan harian sederhana, menu praktis dan lezat untuk sahur dan buka puasa
11 / 02 / 2026 17:00 WIB
5 Resep takjil khas Jepang yang mirip jajanan lokal, cocok buat buka puasa selain gorengan
10 / 02 / 2026 17:00 WIB
9 Resep menu harian Ramadhan paling praktis, cocok untuk sahur dan buka
11 / 02 / 2026 16:00 WIB
















