Cara praktis bikin jus untuk atasi kulit kering saat puasa, bantu penuhi nutrisi

Cara praktis bikin jus untuk atasi kulit kering saat puasa, bantu penuhi nutrisi
TikTok/@drwskincareproduct

Brilio.net - Saat berpuasa, nutrisi yang masuk ke dalam tubuh jadi terbatas. Selama kurang lebih 13 jam, tubuh tidak mendapat asupan makanan dan minuman. Oleh sebab itu, bagi sebagian orang, puasa bisa memberikan efek tertentu pada tubuh, lho.

Salah satu perubahan tubuh yang kerap dialami saat puasa adalah kondisi kulit kering. Kurangnya cairan pada tubuh bisa menyebabkan dehidrasi. Akibatnya, kulit mengalami kekeringan bahkan bisa jadi kusam.

Tubuh yang kekurangan cairan nggak cuma mengganggu penampilan, lho. Keseimbangan metabolisme tubuh juga bisa terganggu. Dampak selanjutnya, proses pencernaan akan terhambat, tubuh jadi mudah pusing, sakit kepala, hingga lemas.

(brl/lut)

Video

Selengkapnya
  • Jalan Makan Shiki, resto sukiyaki bergaya kansai daging disajikan dengan permen kapas

    Jalan Makan Shiki, resto sukiyaki bergaya kansai daging disajikan dengan permen kapas

  • Jalan Makan Kari Lam, jualan sejak 1973 membawa rasa nostalgia

    Jalan Makan Kari Lam, jualan sejak 1973 membawa rasa nostalgia

  • Jalan Makan Sroto Eling-Eling, gurihnya kuah dan melimpahnya daging kuliner Banyumas

    Jalan Makan Sroto Eling-Eling, gurihnya kuah dan melimpahnya daging kuliner Banyumas

Review

Selengkapnya