Kaya antioksidan, 10 buah ini bisa jadi obat alami nyeri pinggang

Kaya antioksidan, 10 buah ini bisa jadi obat alami nyeri pinggang
Hilangkan Nyeri Pinggang Dengan Cara Alami. |

6. Jeruk.

Kaya antioksidan, 10 buah ini bisa jadi obat alami nyeri pinggang

foto: pexels.com

Tak cuma buah delima, buah jeruk juga mengandung nutrisi yang sama. Dilansir dari healthline.com, tak cuma vitamin C, jeruk pun mengandung mineral dan antioksidan yang tinggi. Sehingga bisa kamu konsumsi saat nyeri pinggang.

7. Stroberi.

Kaya antioksidan, 10 buah ini bisa jadi obat alami nyeri pinggang

foto; pexels.com

Kamu juga bisa mengolah stroberi menjadi jus maupun secara langsung. Buah asam ini bisa dijadikan obat alami saat nyeri pinggang. Dilansir dari stack.com, stroberi mengandung antioksidan yang cukup tinggi.

8. Anggur merah.

Kaya antioksidan, 10 buah ini bisa jadi obat alami nyeri pinggang

foto: pexels.com

Dilansir dari healthline.com, anggur mengandung antosianin yang dapat mengurangi peradangan. Anggur merah dapat membantu meredakan nyeri sendi maupun otot. Kamu bisa mengonsumsinya secara langsung maupun mencampur dengan salad.

9. Lemon.

Kaya antioksidan, 10 buah ini bisa jadi obat alami nyeri pinggang

foto: pexels.com

Dilansir dari medicalnewstoday.com, kandungan vitamin C lemon dapat menjadi antioksidan bagi tubuh. Kamu bisa menambahkan perasan lemon pada salad atau ke segelas air hangat lalu diminum.

10. Nanas.

Kaya antioksidan, 10 buah ini bisa jadi obat alami nyeri pinggang

foto: pexels.com

Kamu suka nanas? Ternyata buah satu ini juga bisa menjadi obat alami untuk nyeri pinggang. Dilansir dari healthline.com, nanas mengandung enzim bromelain sebagai antiinflamasi yang dapat meredakan rasa nyeri pinggang.

(brl/lut)

Video

Selengkapnya
  • Jalan Makan Shiki, resto sukiyaki bergaya kansai daging disajikan dengan permen kapas

    Jalan Makan Shiki, resto sukiyaki bergaya kansai daging disajikan dengan permen kapas

  • Jalan Makan Kari Lam, jualan sejak 1973 membawa rasa nostalgia

    Jalan Makan Kari Lam, jualan sejak 1973 membawa rasa nostalgia

  • Jalan Makan Sroto Eling-Eling, gurihnya kuah dan melimpahnya daging kuliner Banyumas

    Jalan Makan Sroto Eling-Eling, gurihnya kuah dan melimpahnya daging kuliner Banyumas

Review

Selengkapnya