Sering dikonsumsi, 10 makanan ini bisa picu kista ovarium tumbuh

1. Daging merah.

foto: pexels.com

Daging merah seperti daging kambing atau sapi ini memang menawarkan rasa lezat dan tinggi protein. Namun di balik itu, daging sapi yang dikonsumsi secara berlebihan tentu akan menimbulkan efek yang kurang baik. Selain tinggi lemak, daging merah juga bisa menyebabkan terbentuknya dan memperparah kista yang ada dalam tubuh.

2. Gorengan.

foto: pexels.com

Siapa yang bisa nolak kalau disuguhkan gorengan? Padahal gorengan adalah makanan yang mempunyai efek tidak baik bagi kesehatan. Kandungan minyak di dalamnya dapat mengganggu hormon dan juga meningkatkan pembentukan kista di ovarium. Belum lagi, adanya penumpukan lemak yang berlebih sehingga bisa meningkatkan berat badan.

3. Makanan berpengawet.

foto: pexels.com

Makanan kemasan memang praktis dibawa kemana-mana, sehingga bisa dijadikan pilihan untuk pengganjal perut saat ingin menyantap camilan. Namun, jika terlalu berlebihan, makanan yang mengandung pengawet ini malah akan memicu terbentuknya kista karena mengandung lemak jenuh yang tinggi.

4. Makanan produk susu.

foto: pexels.com

Makanan produk susu seperti keju, mentega, dan krim adalah makanan-makanan yang harus kamu batasi porsinya. Pasalnya, semakin sering kamu mengonsumsinya, semakin besar risiko terkena kista ovarium. Sama seperti makanan yang mengandung pengawet, makanan produk susu ini juga mengandung lemak jenuh yang tinggi.

5. Manisan.

foto: pexels.com

Manisan seringkali disajikan sebagai camilan di momen-momen penting. Seperti saat Lebaran, undangan pernikahan, ataupun acara arisan. Namun ternyata, manisan juga bisa menjadi pemicu terbentuknya kista ovarium. Hal itu dikarenakan makanan satu ini mengandung gula rafinasi yang tinggi.