Wajib dihindari, 10 makanan dan minuman ini picu amandel bengkak

1. Makanan pedas.

foto: pexels.com

Tak sedikit orang suka makan pedas. Bahkan ada yang bilang belum afdhol kalau nggak menyantap sambal. Padahal menurut healthline.com, makanan pedas dapat memicu peradangan dan menyebabkan penumpukan lendir pada batu amandel.

2. Makanan bertekstur kering.

foto: pexels.com

Makanan bertekstur kering seperti nastar, tulang ayam, ataupun yang lainnya ternyata juga dapat memicu penyakit amandel kambuh. Dilansir dari delish.com, makanan bertekstur kering bisa membuat amandel iritasi.

3. Camilan.

foto: pexels.com

Camilan seperti keripik kentang, popcorn, atau kerupuk punya tekstur keras. Nah, jenis makanan dengan tekstur keras bisa membuat peradangan serta sisa-sisa camilan bisa bertumpuk menjadi batu amandel.

4. Gorengan.

foto: pexels.com

Makanan satu ini sulit untuk ditolak apalagi disajikan ketika masih panas. Sayangnya menurut medicalnewstoday.com, kandungan lemak jenuh pada gorengan akan membuat peradangan amandel menjadi semakin lama.

5. Makanan manis.

foto: pexels.com

Sesekali menyantap hidangan manis bukanlah masalah. Namun apabila berlebihan, makanan manis bisa berisiko pada kesehatan. Dilansir dari healthline.com, makanan manis dapat menyebabkan kadar insulin pada tubuh naik, sehingga luka atau peradangan akan lebih lama untuk sembuh.