Brilio.net - Penyanyi cantik dan bertalenta, Andien Aisyah memang dikenal sebagai salah satu seleb yang menjalani pola hidup sehat. Ia aktif berolahraga, dan memperhatikan asupan makanan yang ia konsumsi. Karena kebiasaannya tersebut, Andien juga menularkan pola makan yang sehat kepada anaknya.
Melalui akun Instagram pribadinya, Andien kerap membahas pola hidup sehatnya. Nggak cuma menu makanan berat saja, namun Andien juga memberikan camilan yang kaya akan nutrisi dan pastinya bergizi bagi anak-anaknya, Kawa dan Tabi.
Camilan-camilan yang dipilih Andien ini cukup membuat sang anak kenyang di sela waktu makannya. Tak hanya sekadar sehat dan penuh nutrisi, camilan-camilan yang dipilih Andien juga berfungsi sebagai finger food. Camilan-camilan tersebut dipilih Andien agar sang anak juga sekaligus bisa belajar memegang makanan sendiri.
Penasaran apa saja camilan yang diberikan oleh Andien untuk sang anak? Berikut 10 inspirasi camilan sehat yang diberikan Andien untuk anaknya, dilansir BrilioFood dari Instagram @andienaisyah, Sabtu (30/4).
Andien Aisyah Sudah Memberi Sayuran Rebus Sejak Dini Untuk Sang Anak.
1. Andien memilih memberi Kawa potongan buah naga merah sebagai camilan, buah yang mengandung vitamin B2 ini bantu melancarkan metabolisme dalam tubuh.
foto: Instagram/@andienaisyah
2. Labu siam dan kacang panjang yang mengandung antioksidan sengaja direbus Andien sebagai camilan untuk Kawa.
foto: Instagram/@andienaisyah
3. Selain mengandung vitamin B1, semangka juga kaya akan kandungan air. Kawa terlihat sangat lahap memakannya.
foto: Instagram/@andienaisyah
4. Omelette yang disajikan dengan berbagai macam sayuran rebus ini camilan untuk Kawa di pagi hari.
foto: Instagram/@andienaisyah
5. Sate lilit khas Bali sengaja diberikan ke Kawa. Daging sapi cincang dipercaya mengandung zat besi yang baik bagi tubuh.
foto: Instagram/@andienaisyah
Camilan Yang Disiapkan Andien Bikin Sang Anak Lahap Makan.
6. Zucchini yang mengandung asam folat dan berbagai vitamin diolah Andien dengan cara dipanggang.
foto: Instagram/@andienaisyah
7. Untuk memenuhi vitamin C Kawa, Andien memberikan potongan buah mangga sebagai camilan untuk sang anak di sore hari.
foto: Instagram/@andienaisyah
8. Kacang hijau yang diolah Andien dengan cara digoreng ini mengandung protein yang tinggi dan baik bagi tumbuh kembang anak.
foto: Instagram/@andienaisyah
9. Kaya akan vitamin dan mineral, seaweed atau rumput laut juga membuat ketagihan. Kawa dengan lahap menghabiskannya.
foto: Instagram/@andienaisyah
10. Melon disajikan bersamaan dengan semangka. Semangkuk buah ini tentu memiliki kandungan dan nutrisi yang baik bagi tubuh.
foto: Instagram/andienaisyah