9 Kreasi masakan sehat buatan Cinta Laura, cocok buat diet

Brilio.net - Tubuh ideal yang dimiliki Cinta Laura bukan hanya berasal dari konsistensinya dalam berolahraga. Namun aktris berbakat ini juga menjaga pola makannya tetap sehat.

Soal makan, Cinta Laura kerap memasak sendiri makanan yang akan dikonsumsinya. Tentu kreasi masakannya tersebut juga tak jauh-jauh dari kata "sehat".

BACA JUGA :
10 Langkah bikin nasi goreng sehat ala Cinta Laura, cocok buat diet

Tidak hanya dari bahan, cara masak yang dilakukan Cinta Laura juga mendukung menu makannya supaya lebih sehat. Misalnya dia memilih memanggang daripada menggoreng.

Kreasi masakan Cinta Laura ini ternyata cocok buat diet, lho. Dia menghindari penggunaan minyak yang terlalu banyak dan lebih memilih menggunakan minyak zaitun dalam setiap masakannya.

Seperti dilansir dari healthline.com, minyak zaitun merupakan sumber asam lemak tak jenuh yang berpotensi membantu diet penurunan berat badan.

BACA JUGA :
9 Bahan makanan ini dihindari Cinta Laura, bikin tubuh bugar dan sehat

Sekalipun begitu, kreasi masakan ala Cinta Laura ini cukup praktis dibuat. Mau tahu apa saja kreasi masakannya? Yuk simak dalam sembilan kreasi masakan sehat buatan Cinta Laura yang telah BrilioFood lansir dari berbagai sumber pada Kamis (17/3).

1. Dibumbui dengan minyak zaitun, garam, lada, paprika bubuk, dan lemon untuk marinasi, ikan salmon ini cukup dipanggang dengan oven agar matang merata.

foto: YouTube/Ken & Grat

2. Ada juga ayam suwir pedas yang dimasak dengan olive oil, bawang, tomat, cabai, dan madu sebagai pemanis alami.