Brilio.net - Siapa yang doyan makan terong? Buat yang doyan, artinya sering pula mendapat banyak manfaat dari sayur satu ini. Dilansir dari healthiersteps.com, terong mengandung banyak antioksidan, vitamin A dan C, serat, mineral, dan lainnya. Sejumlah nutrisi yang dimiliki terong ini dipercaya bisa bantu melancarkan pencernaan, menguatkan tulang, meningkatkan imun, dan lain-lain.
Terong pun cocok dikreasikan jadi berbagai macam hidangan lezat. Misalnya, ada terong sambal penyet, tumis terong balado, terong panggang, terong saus tiram, terong kemangi, terong panggang keju, sampai yang paling simpel yakni terong goreng. Terong goreng ini biasa jadi menu makanan andalan, lantaran bisa berperan sebagai pendamping nasi atau dijadikan camilan begitu saja.
Namun, banyak yang ogah masak terong goreng lantaran dianggap terlalu berminyak. Biasanya, untuk mengurangi minyaknya, orang-orang membalurkan tepung ke seluruh permukaan terong sebelum digoreng. Nah, nggak melulu pakai tepung, kamu juga bisa memanfaatkan bahan lain yang nggak kalah ampuh mencegah minyak meresap terlalu banyak ke dalam terong.