Brilio.net - Tak sedikit orang memilih untuk menjaga pola makan dengan meninggalkan bahan makanan hewani dan beralih jadi seorang vegan. Beberapa artis Tanah Air juga melakukan hal tersebut, contohnya ada Tara Basro. Meskipun bukan hal yang mudah, beberapa tahun terakhir Tara Basro memilih menjadi vegan.
Aktris kelahiran 1990 ini juga hobi berbelanja sayuran ke pasar dan memasaknya di rumah. Tara Basro nggak mau ambil pusing soal menu yang disantapnya. Bahkan, ia suka menyantap sayur yang dijual di warteg. Membagikan apa saja menu yang ia konsumsi juga sering dilakukan oleh Tara Basro.
Menu vegan ala Tara Basro ini bisa jadi inspirasi masakan sehat kamu di rumah, lho. Lalu, apa saja menu vegan ala Tara Basro? Berikut Brilio Food rangkum dari berbagai sumber pada Selasa (31/8).
1. Wortel dan labu rebus jadi salah satu menu sehat ala Tara Basro. Wortel dan labu memang memiliki manfaat yang baik bagi tubuh.
foto: pixabay.com
2. Soal menu berkuah, Tara Basro mengonsumsi sayur sup. Sayur sup ini bisa kamu buat di rumah dengan memasukkan sayuran sesuai selera.
foto: pixabay.com
3. Agar menu lebih bervariasi, Tara Basro juga memilih menyantap tumis tauge. Membuat tumis tauge cukup mudah dan simpel.
foto: pixabay.com
4. Terong balado bisa diolah jadi lebih gurih, asin, maupun pedas. Bikin selera makan jadi kian naik.
foto: Instagram/@mariskatracy
5. Tara Basro tak lupa juga menyantap buah. Misalnya buah alpukat yang baik untuk kesehatan sekaligus mengenyangkan.
foto: pixabay.com
6. Selain alpukat, Tara Basro juga memilih buah ceri untuk hidangan penutup.
foto: pixabay.com
7. Nggak cuma tumisan dan sup, sayur labu juga menjadi makanan yang kerap dikonsumsi Tara Basro.
foto: pixabay.com
8. Gado-gado adalah makanan yang dibuat dari campuran sayuran, ditambah dengan bumbu gurih.
foto: Instagram/@resepasiknusantara
9. Tara Basro juga mengonsumsi asparagus, ia masak sesuai dengan selera.
foto: pixabay.com