Brilio.net - Memilih menu makanan yang tepat setiap harinya bisa jadi jalan ninja buat jaga tubuh selalu fit. Misalnya, dengan rutin mengonsumsi aneka buah. Salah satu buah yang kerap jadi andalan adalah apel. Bukan cuma karena rasa yang enak, tapi juga manfaatnya sangat baik untuk tubuh.
Dilansir dari webmd.com, apel memiliki serat, vitamin, sampai mineral yang bagus untuk menjaga kesehatan jantung, paru-paru, tulang, otak, alat pencernaan, sampai sistem kekebalan tubuh. Buah apel juga bagus dikonsumsi oleh orang-orang yang tengah diet karena bisa bantu turunkan berat badan.
Tak perlu panik, ini trik praktis menghilangkan lapisan lilin pada apel cuma pakai 2 bahan dapur
Namun, usai membeli apel di pasaran, rasa buah ini tidak sesuai harapan karena belum tahu cara memilihnya. Nah, biar bisa selalu menyantap apel manis, kamu bisa mengikuti cara memilih yang dibagikan oleh warganet bernama Vindy Lee, nih. Vindy Lee bukan hanya terkenal sebagai kreator konten, tapi juga chef, model, serta influencer.