10 Makanan dihindari Thalita Latief saat diet, bobot turun 26 kg
Diperbarui 20 Jun 2022, 11:54 WIB
Diterbitkan 20 Jun 2022, 18:03 WIB

Brilio.net - Kenaikan berat badan pada dasarnya bisa disebabkan oleh beberapa hal. Salah satunya perubahan hormon atau masalah kesehatan, seperti yang dialami oleh aktris Thalita Latief. Setelah sembuh dari kanker tiroid, Thalita Latief mengalami kenaikan berat badan yang signifikan yang disebabkan oleh perubahan dan ketidakseimbangan hormon dalam tubuhnya.
Hal ini pun kemudian membuatnya bertekad untuk memperbaiki pola hidup dengan melakukan diet sehat. Tidak sembarangan, Thalita Latief berkonsultasi dengan dokter gizi, supaya diet yang dilakukannya lebih sehat dan tidak menimbulkan efek samping.
-
9 Pola makan Thalita Latief usai sembuh dari kanker, tubuh makin sehat Pasca sembuh dari kanker tiroid, Thalita Latief dihadapkan dengan kenyataan bahwa dia harus hidup dengan hormon yang tidak stabil.
-
11 Transformasi Thalita Latief usai turun 26 kg, jalani diet sehat Sempat mengalami kenaikan berat badan, artis berusia 33 tahun pernah mendapatkan cacian dari warganet.
-
7 Makanan ini dihindari Tantri Kotak saat diet, bobot turun 15 kg Mengikuti saran dari dokter gizi, bobot Tantri Kotak turun secara sehat.
Tidak hanya berhasil mengontrol hormon dan kesehatan dengan lebih baik, Thalita Latief juga sukses menurunkan berat badannya hingga 26 kg. Baginya, diet tidak hanya dilakukan dalam sekali waktu. Namun harus ada konsistensi dan disiplin untuk terus menerapkan pola hidup sehat.
"Diet itu bukan sekedar diet sesaat lalu sudah. Diet itu harus menjadi sebuah pola hidup dimana kita bisa mengatur pola makan serta asupan makanan yg bergizi baik dan makanan yg memang dibutuhkan oleh tubuh kita, makanan-makanan bergizi tepat yg dapat diolah dan dicerna dengan baik oleh tubuh kita. Tentunya dengan niat dan disiplin ya geizzz" jelas perempuan 33 tahun ini melalui Instagram/@thalitalatief.
Thalita Latief lantas memutuskan untuk mengatur pola makan sekaligus asupan nutrisi yang dibutuhkan tubuh. Dia pun menghindari beberapa jenis makanan tertentu yang dapat berpotensi mengganggu proses diet tersebut.
Nah, apa saja ya makanan yang dihindari Thalita Latief saat diet? Simak ulasannya berikut yang telah BrilioFood himpun dari berbagai sumber pada Senin (20/6).
(brl/lut)RECOMMENDED ARTICLES
- 10 Makanan dihindari Krisdayanti, bantu jaga stamina di usia 47 tahun
- 10 Minuman ini dikonsumsi Nassar saat diet, bantu turunkan bobot 21 kg
- 10 Makanan dikonsumsi & dihindari Nassar saat diet, bobot turun 21 kg
- 10 Cara Fuji menyimpan stok makanan di kulkas, rapi bak mini market
- 10 Trik Ruben Onsu bikin tumis pare, praktis dan antipahit
- 13 Cara Tasyi Athasyia menyimpan sayuran, awet sampai 1 bulan
FOODPEDIA
Video
Selengkapnya-
Jalan Makan Shiki, resto sukiyaki bergaya kansai daging disajikan dengan permen kapas
-
Jalan Makan Kari Lam, jualan sejak 1973 membawa rasa nostalgia
-
Jalan Makan Sroto Eling-Eling, gurihnya kuah dan melimpahnya daging kuliner Banyumas