10 Makanan ini bisa jadi penyebab epilepsi kambuh, wajib dihindari

10 Makanan ini bisa jadi penyebab epilepsi kambuh, wajib dihindari
Penderita Epilepsi Harus Berhati-Hati Dalam Memilih Makanan, Nih. | foto: pexels.com

1. Mentega.

10 Makanan ini bisa jadi penyebab epilepsi kambuh, wajib dihindari

foto: pexels.com

Salah satu makanan yang wajib dihindari oleh penderita epilepsi adalah makanan yang tinggi lemak jenuh, seperti produk susu dan mentega. Dilansir dari healthline.com, mengonsumsi secara berlebihan makanan yang mengandung lemak jenuh, bisa memancing kambuhnya kejang dan membahayakan kesehatan secara keseluruhan.

2. Makanan olahan.

10 Makanan ini bisa jadi penyebab epilepsi kambuh, wajib dihindari

foto: pexels.com

Aneka makanan olahan seperti snack ringan, sereal, dan buah kalengan juga harus dibatasi untuk dikonsumsi oleh pengidap epilepsi. Dilansir dari medicalnewstoday.com, menumpuknya lemak jenuh di dalam tubuh dapat meningkatkan kadar kolesterol dan memperparah efek epilepsi.

3. Makanan instan.

10 Makanan ini bisa jadi penyebab epilepsi kambuh, wajib dihindari

foto: pexels.com

Sudah diketahui banyak orang, bahwa makanan instan memang memiliki efek yang kurang baik jika dikonsumsi secara rutin. Mi instan, popcorn instan, maupun es krim instan juga harus dihindari pengidap epilepsi. Dilansir dari ndtv.com makanan instan tidak mengandung gizi dan nutrisi, melainkan lemak jenuh yang tinggi.

4. Junk food.

10 Makanan ini bisa jadi penyebab epilepsi kambuh, wajib dihindari

foto: pexels.com

Jika kamu sering memilih junk food sebagai menu makananmu, kamu harus berhati-hati. Dilansir dari healthline.com, junk food mengandung sodium, karbohidrat, dan lemak jenuh yang tinggi. Ketiga kandungan tersebut tentu menjadi pantangan bagi orang pengidap epilepsi.

5. Santan.

10 Makanan ini bisa jadi penyebab epilepsi kambuh, wajib dihindari

foto: pexels.com

Bagi para pengidap epilepsi, santan juga termasuk makanan yang wajib dihindari. Kandungan lemak jenuhnya yang tinggi malah akan memancing kadar kolesterol. Tak hanya itu, kandungan tersebut juga memperparah penyakit epilepsi sehingga kejangnya akan kambuh.

(brl/mal)

Video

Selengkapnya
  • Jalan Makan Shiki, resto sukiyaki bergaya kansai daging disajikan dengan permen kapas

    Jalan Makan Shiki, resto sukiyaki bergaya kansai daging disajikan dengan permen kapas

  • Jalan Makan Kari Lam, jualan sejak 1973 membawa rasa nostalgia

    Jalan Makan Kari Lam, jualan sejak 1973 membawa rasa nostalgia

  • Jalan Makan Sroto Eling-Eling, gurihnya kuah dan melimpahnya daging kuliner Banyumas

    Jalan Makan Sroto Eling-Eling, gurihnya kuah dan melimpahnya daging kuliner Banyumas

Review

Selengkapnya