10 Menu makan siang sehat ala Cynthia Lamusu, serba masakan Nusantara

10 Menu makan siang sehat ala Cynthia Lamusu, serba masakan Nusantara
foto: Instagram/@cynthia_lamusu

Brilio.net - Di usianya yang sudah 43 tahun, Cynthia Lamusu semakin gencar menerapkan pola hidup sehat. Lewat akun Instagram pribadinya, ibu sepasang anak kembar ini kerap membagikan tips hidup sehatnya. Selain berolahraga secara teratur, Cynthia Lamusu juga menjaga pola makannya secara ketat.

Pola makan yang Cynthia Lamusu jalani ini turut berhasil membuat berat badannya turun sebanyak 19 kg dalam waktu 4 bulan saja. Selain menurunkan berat badan, ia pun mengaku badannya lebih segar dan terasa lebih bugar.

Meskipun sedang melakukan program diet, namun Cynthia Lamusu tetap bisa mengonsumsi berbagai makanan nikmat. Namun istri Surya Saputra ini mengganti beberapa bahan di dalam makananya, seperti tidak mengonsumsi santan instan, ataupun mengganti nasi putih menjadi nasi merah.

Tak hanya itu, Cynthia Lamusu juga sering memasak sendiri menu-menu makananya. Nggak ribet, ia biasa memasak menu-menu khas rumahan yang khas Indonesia banget. Apalagi untuk disantap saat makan siang. Penasaran apa saja menu sehat makan siang ala Cynthia Lamusu?

Dirangkum BrilioFood dari akun Instagram/@cynthia_lamusu pada Kamis (2/6), berikut 10 menu makan siang sehat ala Cynthia Lamusu yang serba masakan Nusantara.

1. Kuah asam yang merupakan makanan khas Gorontalo ini menjadi salah satu menu makan siang Cynthia Lamusu. Agar lebih sehat, ia mengganti asupan karbohidratnya dari ubi atau kimpul.

10 Menu makan siang sehat ala Cynthia Lamusu, serba masakan Nusantara

foto: Instagram/@cynthia_lamusu

2. Cynthia Lamusu juga membuat bubur Manado lengkap dengan abon dan sambal roa untuk makan siangnya.

10 Menu makan siang sehat ala Cynthia Lamusu, serba masakan Nusantara

foto: Instagram/@cynthia_lamusu

3. Menu makan siang Cynthia Lamusu yang terdiri dari sepiring nasi merah dan rendang daging ini nikmat maksimal.

10 Menu makan siang sehat ala Cynthia Lamusu, serba masakan Nusantara

foto: Instagram/@cynthia_lamusu

4. Cynthia Lamusu juga menjadikan makanan khas Sunda seperti ayam goreng, ikan teri pete beserta sayur asem sebagai menu makan siangnya. Bikin ngiler, ya?

10 Menu makan siang sehat ala Cynthia Lamusu, serba masakan Nusantara

foto: Instagram/@cynthia_lamusu

5. Seakan nggak pernah bosan, Cynthia Lamusu menyantap makanan khas Manado seperti ayam suwir sambal roa dilengkapi dengan tumis kangkung.

10 Menu makan siang sehat ala Cynthia Lamusu, serba masakan Nusantara

foto: Instagram/@cynthia_lamusu

6. Cynthia Lamusu menyantap nasi merah dengan lauk yang lengkap. Ada ayam bakar, tempe panggang, hingga jengkol jeletot untuk makan siangnya.

10 Menu makan siang sehat ala Cynthia Lamusu, serba masakan Nusantara

foto: Instagram/@cynthia_lamusu

7. Gado-gado yang diberi ekstra tahu, telur, dan sate ayam lengkap dengan saus kacang ini nampak menggugah selera, ya?

10 Menu makan siang sehat ala Cynthia Lamusu, serba masakan Nusantara

foto: Instagram/@cynthia_lamusu

8. Burasa ditambah kuah bugis sengaja dipilih oleh Cynthia Lamusu sebagai makan siangnya. Nikmat dan juga membuat perut kenyang.

10 Menu makan siang sehat ala Cynthia Lamusu, serba masakan Nusantara

foto: Instagram/@cynthia_lamusu

9. Tak cuma disajikan dengan burasa, kuah bugis juga disantap oleh Cynthia Lamusu dengan sepiring nasi putih.

10 Menu makan siang sehat ala Cynthia Lamusu, serba masakan Nusantara

foto: Instagram/@cynthia_lamusu

10. Menu makan siang Cynthia Lamusu yang terdiri dari nasi merah, ikan garo rica, jengkol jeletot, serta ayam goreng lengkuas ini auto bikin ngiler.

10 Menu makan siang sehat ala Cynthia Lamusu, serba masakan Nusantara

foto: Instagram/@cynthia_lamusu

(brl/mal)

Video

Selengkapnya

Jalan Makan Kedai Roti Ibu Saya, nggak nyangka enaknya pizza cuma Rp 13 ribu

  • Jalan Makan Kedai Skuuy, makan bakso mercon ditambah iga bakar sepuasnya

    Jalan Makan Kedai Skuuy, makan bakso mercon ditambah iga bakar sepuasnya

  • Jalan Makan La Riviera, menikmati makanan Nusantara ditemani suasana Eropa

    Jalan Makan La Riviera, menikmati makanan Nusantara ditemani suasana Eropa

  • Jalan Makan This or That, Martabak Terenak Untuk Jajanan Sore Kamu Yang Mana?

    Jalan Makan This or That, Martabak Terenak Untuk Jajanan Sore Kamu Yang Mana?

Review

Selengkapnya