7 Menu MPASI ala Shandy Aulia, nutrisinya beragam biar anak sehat

Instagram/@shandyaulia

Brilio.net - Shandy Aulia merupakan aktris yang nggak pernah luput dari sorotan. Sayangnya pemain film Eiffel I'm in Love ini sekarang sudah mulai jarang muncul di TV maupun layar lebar. Kini Shandy Aulia terlihat sedang menikmati waktunya bersama keluarga kecilnya.

Semenjak menjadi ibu, ia pun kerap membagikan hal-hal seputar parenting, perjalanannya menyusui, serta menyiapkan menu makanan untuk anak. Shandy Aulia juga sudah mulai memberikan MPASI (makanan pendamping ASI) untuk sang anak di usia 4 bulan.

Ia mengaku memang pemberian MPASI untuk anaknya cenderung lebih cepat daripada yang umum dilakukan masyarakat. Bukan tanpa aturan, tetapi ia sudah berkonsultasi dengan dokter anak terkait percepatan pemberian MPASI untuk anaknya tersebut.

"Dokter anak yang selama ini menangani Claire bilang sangat dipersilakan dan boleh untuk MPASI sebelum 6 bulan. Kenapa? Karena daya mengecap Claire sudah baik dan memang Clairenya mau dan sudah diperbolehkan," ungkap Shandy Aulia.

Menu-menu MPASI untuk sang anak pun pastinya bernutrisi. Selain itu, ia sengaja membuatnya jadi beragam setiap harinya agar anak nggak mudah bosan. Berikut tujuh menu MPASI ala Shandy Aulia yang nutrisinya beragam biar anak sehat, dirangkum BrilioFood dari YouTube @Shandy Aulia pada Rabu (22/9).

1. Buah naga memiliki tekstur daging buah yang lembut. Menurut Shandy Aulia buah ini cocok dijadikan menu MPASI.

foto: YouTube/@Shandy Aulia

2. Olahan bakwan dari campuran sayuran dan kentang juga kerap dibuat untuk MPASI anak. Kemudian, bisa dikukus atau sekadar dipanaskan di microwave.

foto: YouTube/@Shandy Aulia

3. Jeruk juga salah satu buah andalan menu MPASI anak Shandy Aulia. Buah ini tinggi kandungan air dan serat yang baik untuk menjaga imun tubuh sang anak.

foto: pixabay.com

4. Ubi juga bisa diberikan oleh Shandy Aulia untuk sang anak. Ubi harus direbus terlebih dahulu hingga lembut sebelum disantap.

foto: YouTube/@Shandy Aulia

5. Ada pula buah alpukat yang dihaluskan menjadi puree atau bubur. Shandy pun mencampurnya dengan ASI, lho.

foto: YouTube/@Shandy Aulia

6. Agar anak bisa belajar dan terbiasa memegang makanan sendiri, Shandy Aulia biasa membuatkan makanan finger food. Ia kerap membuat dari daging sapi.

foto: pixabay.com

7. Selain daging sapi, bisa juga membuat finger food dari daging ayam biar sumber protein untuk anak lebih bervariasi.

foto: pixabay.com

(brl/lut)