Tak banyak yang tahu, 9 makanan ini bisa mempercepat durasi mentruasi
6. Jeruk.
foto: Pixabay/Steve Buissinne
Sama halnya dengan lemon, jeruk juga merupakan buah tinggi vitamin C. Dilansir dari indiatoday.in, jeruk bisa mengatasi kram atau sakit akibat menstruasi, serta membantu hentikan menstruasi secara alami, lho.
7. Teh chamomile.
foto: Pixabay/congerdesign
Buat yang senang minum teh, mungkin bisa konsumsi teh chamomile untuk mempercepat menstruasi selesai. Dilansir dari ncbi.nlm.nih.gov, teh chamomile bisa berfungsi percepat menstruasi karena bisa bekerja sebagai penyeimbang hormon.
8. Kiwi.
foto: Pixabay/AliceKeyStudio
Nggak banyak yang tahu, kalau kiwi termasuk salah satu buah tinggi vitamin C. Dilansir dari ndtv.com, kiwi nggak hanya bisa membantu percepat menstruasi selesai, tetapi juga bisa menunda datangnya menstruasi secara alami.
9. Daun jambu.
foto: Pixabay/Akhmad Bayuri
Daun jambu bisa kamu seduh menjadi minuman yang ampuh buat percepat durasi menstruasi, lho. Dilansir dari nimedhealth.ng, hal ini dikarenakan kandungan steroid pada daun jambu. Daun jambu juga bisa bantu atasi gejala menstruasi seperti kram, lho.
(brl/mal)RECOMMENDED ARTICLES
- 7 Buah dan sayur dikonsumsi Gilang Dirga saat diet, bikin tubuh fit
- 9 Sayur ini cocok dikonsumsi buat sahur, bisa tambah energi
- 8 Makanan dikonsumsi dan dihindari Marshanda, bantu cegah stres
- 7 Cara memilih menu sahur sehat, cegah badan lemas selama puasa
- Konsumsi 9 buah ini bisa bantu tambah darah, cocok atasi anemia
- 8 Buah ini tinggi kandungan mineral, cocok buat stok saat puasa
FOODPEDIA
Video
Selengkapnya-
Jalan Makan Shiki, resto sukiyaki bergaya kansai daging disajikan dengan permen kapas
-
Jalan Makan Kari Lam, jualan sejak 1973 membawa rasa nostalgia
-
Jalan Makan Sroto Eling-Eling, gurihnya kuah dan melimpahnya daging kuliner Banyumas
