6. Ayu menumis daging tanpa minyak goreng sedikit pun. Menurutnya, daging sendiri sudah mengeluarkan minyak yang alami saat dimasak.
foto: Instagram/@ayudiac
7. Membuat omelete dengan lebih bergizi, Ayudia menggunakan campuran keju parut dan taburan nori.
foto: Instagram/@ayudiac
8. Tetap bisa makan enak meski jalani gaya hidup sehat, Ayudia Bing Slamet memilih ayam bagian dada untuk mmebuat ayam geprek.
foto: Instagram/@ayudiac
9. Telur kukus yang berisikan berbagai macam sayuran ala Ayudia ini cocok dijadikan menu sarapan.
foto: Instagram/@ayudiac
10. Untuk camilan, Ayudia memilih alpukat yang dicampur gula Jawa dan yogurt. Segar banget, nih!
foto: Instagram/@ayudiac