1. Cynthia Lamusu biasa mencampur oatmeal dengan kacang-kacangan, chia seed, dan susu almond sebagai menu sarapan. Lantas, dia menyantapnya bersama telur mata sapi.
foto: Instagram/@cynthia_lamusu
2. Oatmeal juga bisa diolah menjadi pancake lezat. Cukup haluskan oatmeal dengan kacang-kacangan, telur, bumbu rempah, dan sedikit air dingin. Lalu masak di teflon.
foto: Instagram/@cynthia_lamusu
3. Tanpa tepung, Cynthia Lamusu menggunakan oatmeal saat membuat bakwan sehat untuk sarapan. Supaya lebih enak, dia menambahkan udang dan bawang goreng.
foto: Instagram/@cynthia_lamusu
4. Ada juga donat yang dibuat dengan campuran oatmeal, wortel, kentang, kacang, buah kering, dan gula aren sebagai bahan utamanya. Donat ini pun dimasak menggunakan air fryer untuk meminimalisir penggunaan minyak.
foto: Instagram/@cynthia_lamusu
5. Omelete ala Cynthia Lamusu ini tidak hanya dibuat dengan bahan dasar telur, lho. Dia juga menambahkan tempe, dan tomat ceri supaya lebih kaya gizi dan mengenyangkan.
foto: Instagram/@cynthia_lamusu
6. Oatmeal pun bisa diolah menjadi menjadi bubur sehat dengan campuran, ikan dori, dan sayuran. Bubur oatmeal ini cocok jadi menu sarapan.
foto: Instagram/@cynthia_lamusu