Brilio.net - Ussy Sulistiawaty termasuk salah satu selebriti Tanah Air dengan tubuh langsing impian banyak orang. Kerap jadi panutan, cara diet istri Andhika Pratama ini dikenal mudah dan nggak menyiksa, lho. Ia mengontrol pola makan tanpa mengurangi porsinya.
Biasanya, menu diet yang dikonsumsi Ussy Sulistiawaty kebanyakan terdiri dari ikan, dada ayam, sayuran, dan bahan sehat lainnya. Walaupun sedang diet, ia ternyata masih ngemil, lho. Tapi dengan catatan camilan tersebut harus buatan sendiri.
Dilansir dari helpguide.org, membuat sendiri hidangan bermanfaat agar diet lebih sehat. Jadi makin mudah untuk mengontrol berat badan, menjaga mood, dan mendapat nutrisi dari bahan makanan yang masih segar. Pantas saja Ussy Sulistiawaty berhasil menurunkan berat badan hingga 19 kg.
Camilan ala Ussy Sulistiawaty ini juga bisa kamu tiru sebagai menu diet di rumah. Berikut tujuh kreasi camilan sehat ala Ussy Sulistiawaty, dilansir BrilioFood dari berbagai sumber pada Kamis (31/3).
1. Tempe kerap jadi camilan Ussy Sulistiawaty saat diet. Cukup dibakar pakai sedikit mentega dan sejumput garam saja, lho.
foto: YouTube/Ussy Andhika Official
2. Ussy Sulistiawaty juga kerap ngemil jagung rebus. Mengenyangkan dan enak, kan?
foto: YouTube/Ussy Andhika Official
3. Cookies ala Ussy juga cocok buat diet karena pakai bahan sehat seperti oatmeal dan brown sugar.
foto: YouTube/Ussy Andhika Official
4. Tortila wrap dibuat tak cuma pakai isian selai tanpa lemak, biar lebih sehat Ussy Sulistiawaty juga sengaja menambahkan potongan buah pisang.
foto: YouTube/Ussy Andhika Official
5. Sandwich ini pakai berbagai sayur, jamur, serta dada ayam. Rotinya juga sengaja Ussy Sulistiawaty pilih yang jenis gandum untuk diet.
foto: YouTube/Ussy Andhika Official
6. Camilan diet satu ini simpel banget. Ussy Sulistiawaty cuma pakai pisang tanduk yang dipanggang tanpa minyak, kemudian disajikan bersama yogurt dan selai kacang.
foto: Instagram/@ussypratama
7. Pakai bakso rumahan minim tepung, Ussy Sulistiawaty mengkreasikannya jadi camilan yang ditumis bersama telur dan bumbu pedas manis.
foto: YouTube/Ussy Andhika Official