Brilio.net - Nasi Padang memang dikenal sebagai sajian makanan yang cenderung berlemak. Dalam satu bungkus nasi Padang biasanya terdapat lebih dari 500 kalori. Tak heran, jika kemudian para pejuang diet biasanya akan menghindari menu lezat satu ini. Padahal sebenarnya, kamu tetap bisa menyantap nasi Padang sekalipun sedang diet, lho.
Namun kamu harus menerapkan beberapa tips dan cara supaya asupan kalori dan lemak yang masuk ke dalam tubuh tidak berlebihan, sehingga aman buat diet. Cara menyantap nasi Padang saat diet ini pernah dibagikan oleh salah satu konten kreator hidup sehat bernama Shavira.
Dalam rangka menanggapi pertanyaan dari warganet, Shavira mengunggah sebuah video tentang cara makan nasi Padang saat diet melalui akun TikTok/@sundayaromatics. Cara makan nasi Padang ini pun bisa lebih bernutrisi dan rendah kalori, lho.
"Kak kalo nasi padang gmn tolong dong aku pen diet tp mamak ku jualan nasi padang," kata TikTok/@desjanfebmarapr's.
"Bisa. Aku bantu lagi, ya. Kita bikin menu nasi Padang yang lebih rendah kalori, lebih cocok buat kamu yang lagi defisit kalori dan aku bantu juga supaya lebih bernutrisi," terang Shavira dikutip BrilioFood pada Selasa (29/11).