5 Cara alami Salmafina Sunan sukses turunkan berat badan 8 kg

5 Cara alami Salmafina Sunan sukses turunkan berat badan 8 kg
foto: Instagram/@salmafinasunan

Brilio.net - Di balik penampilannya yang selalu mencuri perhatian, Salmafina Sunan sempat mengalami kenaikan berat badan yang membuat dirinya kurang percaya diri lho. Oleh karena itu, dirinya melakukan beberapa usaha untuk membuat tubuhnya langsing.

Salah satu cara yang dilakukannya adalah dengan sedot lemak. Mulanya, ia melakukan sedot lemak pada bagian lengan. Namun, hasil yang didapat ternyata kurang maksimal. Memang badannya terlihat lebih kecil, tetapi berat badannya nggak turun, malah naik seiring berjalannya waktu.

"Kalau ini kan emang nggak langsung turun, dia cuma mengecil aja, berat badannya nggak turun. Tapi kalo sebadan baru turun berat badannya. Karena aku di lengan gini, paling turun cuma 3 ons, jadi nggak signifikan juga. Tapi badannya keliatan lebih kecil aja," ujarnya dilansir dari kapanlagi.com.

Sehingga, ia pun beralih untuk melakukan sejumlah cara yang lebih alami dan sehat yang bikin bobotnya turun 8 kg. Berikut lima cara Salmafina Sunan sukses turunkan berat badan, dilansir BrilioFood dari berbagai sumber, Minggu (2/10).

1. Jalan kaki setiap sore selalu dilakukan Salmafina Sunan. Ia menikmati prosesnya untuk menurunkan berat badan bukan dengan cara yang instan.

5 Cara alami Salmafina Sunan sukses turunkan berat badan 8 kg

foto: Instagram/@salmafinasunan

2. Ia juga rutin makan sayur-sayuran untuk menjaga tubuhnya tetap sehat dan mendapatkan asupan serat yang cukup untuk menurunkan berat badan.

5 Cara alami Salmafina Sunan sukses turunkan berat badan 8 kg

foto: Instagram/@salmafinasunan

3. Buah-buahan juga rutin dikonsumsi oleh mantan istri Taqy Malik ini.

5 Cara alami Salmafina Sunan sukses turunkan berat badan 8 kg

foto: Instagram/@salmafinasunan

4. Tak hanya sayur dan buah, Salmafina Sunan selalu sarapan telur rebus untuk memenuhi kebutuhan tubuh akan protein.

5 Cara alami Salmafina Sunan sukses turunkan berat badan 8 kg

foto: Instagram/@salmafinasunan

5. Selain rutin jalan kaki, ia pun memutuskan untuk membentuk otot tubuhnya dengan cara workout. Tubuhnya pun jadi lebih atletis dan terlihat bugar.

5 Cara alami Salmafina Sunan sukses turunkan berat badan 8 kg

foto: Instagram/@salmafinasunan

(brl/mal)

Video

Selengkapnya
  • Jalan Makan Shiki, resto sukiyaki bergaya kansai daging disajikan dengan permen kapas

    Jalan Makan Shiki, resto sukiyaki bergaya kansai daging disajikan dengan permen kapas

  • Jalan Makan Kari Lam, jualan sejak 1973 membawa rasa nostalgia

    Jalan Makan Kari Lam, jualan sejak 1973 membawa rasa nostalgia

  • Jalan Makan Sroto Eling-Eling, gurihnya kuah dan melimpahnya daging kuliner Banyumas

    Jalan Makan Sroto Eling-Eling, gurihnya kuah dan melimpahnya daging kuliner Banyumas

Review

Selengkapnya