7 Cara Bunga Zainal masak makanan sehat, ganti minyak dengan air

22 / 10 / 2021 17:02 WIB Shahfara Raida
7 Cara Bunga Zainal masak makanan sehat, ganti minyak dengan air
foto: Instagram/@bungazainal05

Brilio.net - Setelah jadi ibu dua anak, Bunga Zainal memilih untuk lebih fokus mengurus keluarga. Meski begitu, ia masih aktif berakting di berbagai judul FTV dan film. Tak hanya fokus berakting, ia juga disibukkan dengan urusan bisnis.

Cukup aktif membagikan kegiatannya di media sosial, Bunga Zainal juga sering memberikan berbagai tips hidup sehat. Memiliki tubuh sehat dan langsing bak ABG, Bunga Zainal menjaga betul asupan makannya.

Bukan hanya untuk dirinya, tapi juga bagi suami dan anak-anaknya. Bunga rutin memasak sendiri makanannya dan keluarga di rumah. Pasalnya, Bunga begitu selektif dalam memilih bahan makanan dan cara memasak, terutama untuk anak-anaknya.

INFOGRAFIS TIPS MASAK SEHAT BUNGA ZAINAL  2021 brilio.net

INFOGRAFIS TIPS MASAK SEHAT BUNGA ZAINAL
2021 brilio.net/Bayu Kurniawan

Selain menggunakan bahan bernutrisi, ia juga biasa memasak dengan cara yang sehat. Lantas, gimana sih caranya? Berikut tujuh cara Bunga Zainal masak makanan sehat, dilansir BrilioFood dari Instagram/@bungazainal05, Jumat (22/10).

1. Menghindari goreng dengan teknik deep fry, Bunga lebih banyak memasak dengan cara tumis, rebus, dan kukus biar mengurangi penggunaan minyak.

Cara Bunga Zainal masak  Instagram

foto: Instagram/@bungazainal05

2. Saat menumis pun, Bunga sesekali menghindari pakai minyak, lho. Ia kerap menggantinya dengan air.

Cara Bunga Zainal masak  Instagram

foto: Instagram/@bungazainal05

3. Bunga juga mengurangi penggunaan bumbu tertentu, terutama MSG. Kemudian, jika masakannya sudah gurih, ia juga kerap nggak perlu menambahkan garam lagi.

Cara Bunga Zainal masak  Instagram

foto: Instagram/@bungazainal05

4. Untuk menu mi ayam buatannya, ia nggak menggunakan mi biasa. Melainkan mi yang ia pakai terbuat dari sayuran.

Cara Bunga Zainal masak  Instagram

foto: Instagram/@bungazainal05

5. Kaldu yang ia gunakan pun nggak ada tambahan MSG, lho. Ia biasa menggunakan kaldu jamur organik.

Cara Bunga Zainal masak  Instagram

foto: Instagram/@bungazainal05

6. Nggak beli di pasaran, Bunga membuat nugget kreasinya sendiri yang lebih sehat. Ia menggunakan ayam yang dicampur dengan wortel dan daun bawang.

Cara Bunga Zainal masak  Instagram

foto: Instagram/@bungazainal05

7. Ia pun selalu memasak makanan dalam porsi kecil, terutama untuk anak karena ia ingin masakannya selalu segar.

Cara Bunga Zainal masak  Instagram

foto: Instagram/@bungazainal05

(brl/mal)

Video

Selengkapnya

Ayam Budu Budu

  • Kue Sus

    Kue Sus

  • Bistik Selat Solo

    Bistik Selat Solo

  • Ayam Saus Inggris

    Ayam Saus Inggris

Review

Selengkapnya