Bisa bikin parah, 7 makanan ini wajib dihindari penderita stroke

Bisa bikin parah, 7 makanan ini wajib dihindari penderita stroke
foto ilustrasi: pixabay.com

Brilio.net - Stroke adalah keadaan di mana penderita mengalami kesulitan saat berbicara dan berjalan. Biasanya ada penderita yang mengalami kelumpuhan pada beberapa bagian tubuh. Penyebabnya pun bisa dipicu berbagai faktor.

Bisa disebabkan karena gumpalan darah di otak, pengaruh obat-obatan atau tekanan darah tinggi. Nggak cuma itu, stroke juga bisa disebabkan dari makanan yang dikonsumsi. Ternyata, ada beberapa makanan yang bisa menyebabkan tingginya tekanan darah.

Bagi penderita stroke, sebaiknya lebih menjaga makanan yang dikonsumsi. Jika tidak, makanan tersebut bisa memperlambat penyembuhan dan membuat stroke semakin parah. Penderita harus benar-benar patuh terhadap pantangan tersebut.

Lantas, apa saja makanan yang sebaiknya dihindari penderita stroke? Berikut BrilioFood telah merangkum dari berbagai sumber pada Senin (1/11).

1. Makanan olahan.

Bisa bikin parah, 7 makanan ini wajib dihindari penderita stroke

foto: pixabay.com

Dilansir dari everydayhealth.com, makanan olahan biasanya mengandung banyak gula dan garam. Kandungan ini dapat berkontribusi pada penumpukan plak yang bisa menyebabkan stroke. Bagi penderita stroke tentu saja akan membuat penyakit yang diderita semakin parah.

2. Kulit ayam.

Bisa bikin parah, 7 makanan ini wajib dihindari penderita stroke

foto: pixabay.com

Kulit ayam banyak mengandung lemak jenuh. Lemak tersebut akan mengakibatkan penumpukan di arteri. Tentu saja akan menghambat aliran darah ke otak serta jantung. Penghambatan tersebut bisa membuat penderita stroke semakin parah.

3. Biji-bijian.

Bisa bikin parah, 7 makanan ini wajib dihindari penderita stroke

foto: pixabay.com

Beberapa jenis biji-bijian mengandung lemak jenuh. Lemak tersebut akan meningkatkan kadar kolesterol. Jika kadar kolesterol bertambah akan sangat berbahaya bagi penderita stroke.

4. Gorengan.

Bisa bikin parah, 7 makanan ini wajib dihindari penderita stroke

foto: pixabay.com

Makanan yang berminyak ini banyak mengandung lemak trans. Jenis lemak ini bisa meningkatkan banyak risiko penyakit. Terlebih bagi penderita stroke yang hanya akan memperlambat penyembuhan.

5. Makanan manis.

Bisa bikin parah, 7 makanan ini wajib dihindari penderita stroke

foto: pixabay.com

Makanan manis sudah pasti mengandung banyak gula. Penderita stroke sangat pantang terhadap makanan yang tinggi gula. Karena akan menyebabkan penumpukan plak pada arteri.

6. Makanan siap saji.

Bisa bikin parah, 7 makanan ini wajib dihindari penderita stroke

foto: pixabay.com

Makanan siap saji seperti kentang goreng, ayam, burger, atau pizza juga perlu dihindari. Makanan ini tinggi lemak trans yang hanya akan memperlambat penyembuhan stroke.

7. Daging merah.

Bisa bikin parah, 7 makanan ini wajib dihindari penderita stroke

foto: pixabay.com

Dilansir dari ezrahomecare.com, daging merah memiliki kandungan lemak jenuh yang tinggi, sehingga sangat tidak baik bagi penderita stroke. Selain itu juga dapat menyebabkan berbagai risiko penyakit serius seperti jantung.

(brl/mal)

Video

Selengkapnya
  • Jalan Makan Shiki, resto sukiyaki bergaya kansai daging disajikan dengan permen kapas

    Jalan Makan Shiki, resto sukiyaki bergaya kansai daging disajikan dengan permen kapas

  • Jalan Makan Kari Lam, jualan sejak 1973 membawa rasa nostalgia

    Jalan Makan Kari Lam, jualan sejak 1973 membawa rasa nostalgia

  • Jalan Makan Sroto Eling-Eling, gurihnya kuah dan melimpahnya daging kuliner Banyumas

    Jalan Makan Sroto Eling-Eling, gurihnya kuah dan melimpahnya daging kuliner Banyumas

Review

Selengkapnya