Brilio.net - Telur bisa jadi alternatif sumber makanan tinggi protein selain daging hewani untuk dikonsumsi sehari-hari. Dilansir dari keckmedicine.org, selain protein, telur juga kaya akan lemak tak jenuh, vitamin B, dan vitamin D yang baik untuk tubuh. Mengonsumsi telur dipercaya bisa menyehatkan jantung, menguatkan sistem imunitas, dan lain sebagainya.
Telur bisa dikreasikan jadi berbagai hidangan lezat, mulai dari sup, tumisan, goreng, atau bahkan direbus begitu saja. Telur rebus pun disebut-sebut paling ideal karena lebih sehat dan dimasak tanpa minyak sama sekali. Selain dikonsumsi begitu saja, telur rebus juga bisa dipadukan dengan kentang, sayuran, dan lain-lain.
Namun, merebus telur bisa jadi tantangan tersendiri, apalagi buat pemula. Pasalnya, jika belum tahu cara merebusnya, bisa-bisa telur gagal diolah dan hasilnya kurang matang, warna kuningnya berubah jadi kehijauan, cangkangnya pecah saat proses perebusan, maupun permasalahan lainnya. Nah, salah seorang warganet bernama Glen membagikan cara merebus telur yang sederhana tapi antigagal, nih.