Brilio.net - Pisang sering jadi stok buah-buahan di rumah untuk dikonsumsi setiap hari. Rajin makan pisang terbukti bisa meningkatkan kesehatan lantaran buah satu ini kaya nutrisi. Dilansir dari hsph.harvard.edu, pisang memiliki protein, karbohidrat, gula alami, serat, serta kalium.
Jika dikonsumsi secara rutin, pisang bisa membantu melancarkan pencernaan, menurunkan berat badan, menyehatkan jantung, bikin kenyang lebih lama, meningkatkan sensitivitas insulin, dan lain-lain. Pisang sendiri merupakan buah yang simpel banget untuk disimpan.
Tak perlu kulkas, cukup simpan pisang di suhu ruangan dengan cara digantung biar awet selama beberapa hari. Sebaliknya, pisang justru mudah membusuk dan menghitam lebih cepat jika ditaruh di dalam kulkas. Meski sudah disimpan dengan cara yang benar, terkadang pisang yang masih sering didatangi serangga atau lalat buah.