10 Makanan dikonsumsi Adiezty Fersa usai melahirkan, lancarkan ASI
Brilio.net - Setelah melahirkan, masa menyusui merupakan fase penting bagi seorang ibu dan bayi. Karena ASI adalah asupan utama dari bayi yang baru lahir bahkan setidaknya hingga enam bulan ke depan. Oleh karena itu, setiap ibu selalu ingin memberikan asupan terbaik untuk sang anak.
Proses menyusui ini pun turut dirasakan olehAdiezty Fersa. Setelah melahirkan buah hati pertamanya pada Juni lalu, istri Gilang Dirga ini pun selalu berusaha memberikan ASI yang cukup dan berkualitas untuk sang anak.
"Alhamdulillah dikasih ASI yang melimpah, tapi ternyata memang harus pintar cara menanganinya," jelas Adiezty Fersa dikutup dari Instagram/@adieztyfersa.
Adiezty turut menjelaskan bahwa produksi ASI yang dihasilkan berasal dari pijat laktasi sekaligus menerapkan pola makan sehat. Bagi Adiezty, beberapamakanan yang dikonsumsiternyata dapat membantu produksi ASI semakin lancar. Dia merasa sangat bersyukur bisa langsung menyusui buah hatinya di hari pertama si kecil dilahirkan.
Kira-kira apa saja makanan yang dikonsumsi Adiezty Fersa untuk melancarkan ASI? DilansirBrilioFooddari berbagai sumber pada Rabu (3/7), berikut sepuluh makanan dikonsumsi Adiezty Fersa usai melahirkan untuk melancarkan ASI.
RECOMMENDED ARTICLES
- 10 Pola makan Cathy Sharon ini bantu stabilkan berat badan ideal
- 10 Inspirasi masakan rumahan ala Feby Febiola, praktis dan menyehatkan
- Inspirasi onigiri ala 10 seleb, cocok buat bekal makan siang
- Cara jitu mengupas kulit nanas tanpa pisau, cepat dan mudah ditiru
- 21 Potret topping makanan nyeleneh abis, bikin senyum heran
FOODPEDIA
Video
Selengkapnya-
Jalan Makan Bopet Mini, warna warni nasi padang hits Benhil Jakarta
-
Jalan Makan This or That, greek donat terenak di Indonesia jatuh kepada?
-
Berawal dari hobi kini menjalar menjadi bisnis, inilah Behind The Kitchen Mie Gendut
