• Home
  • /
  • Foodpedia
  • /
  • Tanpa minyak, begini 7 cara membuat sambal goreng kentang yang sehat dan rendah kalori

Tanpa minyak, begini 7 cara membuat sambal goreng kentang yang sehat dan rendah kalori

Annathiqotul Laduniyah

Diperbarui 20 Apr 2023, 14:09 WIB

Diterbitkan 20 Apr 2023, 17:00 WIB

Tanpa minyak, begini 7 cara membuat sambal goreng kentang yang sehat dan rendah kalori
Lezat Dan Bikin Nagih. |

1. Didihkan air, lalu rebus kentang sampai empuk dan lembut. Tiriskan.

Tanpa minyak, begini 7 cara membuat sambal goreng kentang yang sehat dan rendah kalori

foto: YouTube/Cornersehat Kuy

2. Oseng bumbu halus tanpa menggunakan minyak. Tambahkan lengkuas dan daun salam.

Tanpa minyak, begini 7 cara membuat sambal goreng kentang yang sehat dan rendah kalori

foto: YouTube/Cornersehat Kuy

3. Tambahkan sedikit air dan tumis terus. Jangan lupa beri garam.

Tanpa minyak, begini 7 cara membuat sambal goreng kentang yang sehat dan rendah kalori

foto: YouTube/Cornersehat Kuy

4. Selanjutnya masukkan daging ayam. Menurut pengguna YouTube Cornersehat Kuy, penambahan daging ayam ini ditambahkan sebagai pengganti penyedap rasa.

Tanpa minyak, begini 7 cara membuat sambal goreng kentang yang sehat dan rendah kalori

foto: YouTube/Cornersehat Kuy

5. Setelah daging ayamnya mulai matang, masukkan kentang yang sudah direbus.

Tanpa minyak, begini 7 cara membuat sambal goreng kentang yang sehat dan rendah kalori

foto: YouTube/Cornersehat Kuy

6. Aduk-aduk dan diamkan sebentar sampai bumbunya meresap.

Tanpa minyak, begini 7 cara membuat sambal goreng kentang yang sehat dan rendah kalori

foto: YouTube/Cornersehat Kuy

7. Jika sudah matang, matikan api dan sajikan di piring. Sambal goreng kentang ini pun siap disantap.

Tanpa minyak, begini 7 cara membuat sambal goreng kentang yang sehat dan rendah kalori

foto: YouTube/Cornersehat Kuy

(brl/lut)

RECOMMENDED ARTICLES

Tags

FOODPEDIA

foodTAGS

Video

Selengkapnya

This or That bareng Chef Arnold, lontong Medan vs lontong Betawi

  • Jalan Makan Shiki, resto sukiyaki bergaya kansai daging disajikan dengan permen kapas

    Jalan Makan Shiki, resto sukiyaki bergaya kansai daging disajikan dengan permen kapas

  • Jalan Makan Kari Lam, jualan sejak 1973 membawa rasa nostalgia

    Jalan Makan Kari Lam, jualan sejak 1973 membawa rasa nostalgia

  • Jalan Makan Sroto Eling-Eling, gurihnya kuah dan melimpahnya daging kuliner Banyumas

    Jalan Makan Sroto Eling-Eling, gurihnya kuah dan melimpahnya daging kuliner Banyumas

Resep

Selengkapnya