Brilio.net - Setelah menikah dengan Arie Dwi Andhika, Ardina Rasti kini lebih fokus mengurus keluarganya. Kehadiran dua orang anak, semakin membuat aktivitasnya sebagai ibu kian bertambah. Melalui akun Instagramnya, seleb berusia 35 tahun ini kerap membagikan berbagai kegiatannya mengurus anak.
Ardina Rasti juga sering berbagi tips soal merawat sang buah hati. Bintang film Virgin ini juga sering berbagi mengenai tips dan trik MPASI. Layaknya orang tua, Ardina Rasti pasti menginginkan anaknya lahap makan, terutama sayur dan buah.
Untuk itu, Ardina Rasti memiliki trik tersendiri untuk membuat sang anak lahap makan. Cara tersebut dilakukannya sejak sang buah hati masih MPASI pertama. Trik MPASI ala Ardina Rasti pun ampuh bikin sang anak terbiasa makan sayur sejak dini.
Lantas, apa saja trik MPASI ala Ardina Rasti agar anak lahap makan sayur? Berikut BrilioFood telah merangkum dari akun Instagram @ardinarasti6 pada Rabu (10/11).
1. Beri menu empat bintang.
foto: Instagram/@ardinarasti6
Ardina Rasti memberikan MPASI pertama langsung dengan menu empat bintang, yang terdiri dari protein hewani, protein nabati, karbohidrat, dan sayur. Untuk menu tunggal Ardina Rasti memberikan sebagai snack.
2. Beri sayur sejak MPASI pertama.
foto: Instagram/@ardinarasti6
Saat MPASI pertama, Ardina Rasti sudah memberikan berbagai macam sayuran. Dengan begitu anak akan terbiasa menyukai sayuran. Bahkan buah hati Ardina Rasti lebih menyukai sayuran dibandingkan dengan buah.
3. Tambahkan sayur kesukaan anak.
foto: Instagram/@ardinarasti6
Agar lebih semangat saat makan, beri sayur kesukaan anak. Untuk menambahkannya sesuai dengan selera anak. Namun buah hati Ardina Rasti ini sangat menyukai brokoli, kale, dan juga bayam merah.
4. Tambahkan keju agar lebih lahap.
foto: Instagram/@ardinarasti6
Di setiap menu MPASI, Ardina Rasti juga menambahkan keju. Cara ini akan membuat anaknya lebih lahap dalam menyantap makanan. Sebab, keju juga membuat rasa makanan lebih gurih.
5. Sayur favoritnya dibuat dominan.
foto: pixabay.com
Jika anak sudah menyukai sayuran. Akan lebih bagus jika sayuran favorit anak tersebut dibuat sebagai menu yang dominan dibandingkan dengan bahan makanan lain.