10 Pola makan Jessica Iskandar saat hamil, rutin minum air kelapa
Brilio.net - Memasuki usia kandungan 9 bulan, Jessica Iskandar saat ini tengah menunggu kelahiran sang buah hati. Mantap melahirkan di Jakarta, dia pun telah mempersiapkan segala kebutuhan untuk menyambut anak keduanya tersebut.
Selain perlengkapan bayi, perempuan yang kerap dipanggil Jedar ini pun selalu menjaga tubuh dan janinnya supaya tetap sehat. Selama hamil, istri Vincent Verhaag ini menerapkan pola makan tertentu, lho.
Salah satunya dengan mengonsumsi makanan bernutrisi, agar janin mendapat vitamin dan mineral. Jangan pun dapat tumbuh dengan baik dan sehat. Dilansir dari nhs.uk, vitamin dan mineral dalam makanan bisa jadi sumber nutrisi penting bagi ibu hamil.
Namun perlu diperhatikan juga apa saja makanan yang sebaiknya dikonsumsi dan dihindari saat hamil. Nah, Jessica Iskandar lantas memiliki aturan sendiri ketika menerapkan pola makan ini ketika hamil.
Simak ulasannya lebih lanjut mengenai pola makan Jessica Iskandar saat hamil, BrilioFood lansir dari berbagai sumber pada Rabu (4/5).
RECOMMENDED ARTICLES
- 10 Pola makan Nagita Slavina usai melahirkan, bikin ASI sehat
- 10 Makanan dikonsumsi & dihindari Maia Estianty usai jalani operasi
- 10 Makanan dikonsumsi & dihindari Ari Lasso, cegah kanker muncul lagi
- Tak banyak yang tahu, 11 sayuran ini bisa bikin kulit cerah alami
- 10 Makanan dihindari Ria Ricis saat hamil, cegah perut begah
- 11 Trik Raisa bikin japchae, bihun ala Korea yang praktis dan lezat
FOODPEDIA
Video
Selengkapnya-
Jalan Makan Shiki, resto sukiyaki bergaya kansai daging disajikan dengan permen kapas
-
Jalan Makan Kari Lam, jualan sejak 1973 membawa rasa nostalgia
-
Jalan Makan Sroto Eling-Eling, gurihnya kuah dan melimpahnya daging kuliner Banyumas
