Kaya serat, 10 makanan ini baik dikonsumsi oleh penderita stroke
Diperbarui 17 Jul 2022, 14:22 WIB
Diterbitkan 17 Jul 2022, 17:32 WIB
Brilio.net - Dilansir dari healthline.com, penyakit stroke bisa disebabkan oleh dua faktor. Bisa karena arteri tersumbat dan pecahnya pembuluh darah. Kedua faktor tersebut menyebabkan orang mengalami gangguan aliran darah ke otak, sehingga kemungkinan muncul kelumpuhan pada beberapa bagian tubuh.
Bagi penderita stroke, sebaiknya menjaga asupan makanan dan minuman yang dikonsumsi. Jika tidak, makanan dan minuman tersebut malah bisa memperlambat dan memicu penyakit stroke lebih parah. Kamu bisa memilih makanan yang mengandung serat dan antioksidan yang tinggi.
Makanan tinggi serat memiliki segudang manfaat bagi tubuh. Selain dapat melancarkan sistem pencernaan, ternyata makanan tinggi serat juga merupakan salah satu menu yang dianjurkan bagi para penderita stroke.
Apa saja makanan yang kaya serat dan baik untuk penderita stroke? Berikut BrilioFood rangkum dari berbagai sumber, Minggu (17/7).
RECOMMENDED ARTICLES
- 10 Minuman sehat dikonsumsi Natasha Wilona, bisa bantu detoks tubuh
- 10 Makanan dikonsumsi dan dihindari Kiki Fatmala saat pemulihan kanker
- 10 Buah baik disantap usai makan daging kambing, turunkan kolesterol
- Konsumsi 10 buah ini bantu redakan migrain, ampuh tanpa efek samping
- 10 Sumber lemak aman buat pasien hipertensi, turunkan tekanan darah
FOODPEDIA
Video
Selengkapnya-
Jalan Makan Shiki, resto sukiyaki bergaya kansai daging disajikan dengan permen kapas
-
Jalan Makan Kari Lam, jualan sejak 1973 membawa rasa nostalgia
-
Jalan Makan Sroto Eling-Eling, gurihnya kuah dan melimpahnya daging kuliner Banyumas
