Kaya serat, 10 makanan ini baik dikonsumsi oleh penderita stroke

Kaya serat, 10 makanan ini baik dikonsumsi oleh penderita stroke
pexels.com

Brilio.net - Dilansir dari healthline.com, penyakit stroke bisa disebabkan oleh dua faktor. Bisa karena arteri tersumbat dan pecahnya pembuluh darah. Kedua faktor tersebut menyebabkan orang mengalami gangguan aliran darah ke otak, sehingga kemungkinan muncul kelumpuhan pada beberapa bagian tubuh.

Bagi penderita stroke, sebaiknya menjaga asupan makanan dan minuman yang dikonsumsi. Jika tidak, makanan dan minuman tersebut malah bisa memperlambat dan memicu penyakit stroke lebih parah. Kamu bisa memilih makanan yang mengandung serat dan antioksidan yang tinggi.

Makanan tinggi serat memiliki segudang manfaat bagi tubuh. Selain dapat melancarkan sistem pencernaan, ternyata makanan tinggi serat juga merupakan salah satu menu yang dianjurkan bagi para penderita stroke.

Apa saja makanan yang kaya serat dan baik untuk penderita stroke? Berikut BrilioFood rangkum dari berbagai sumber, Minggu (17/7).

(brl/lut)

Video

Selengkapnya
  • Jalan Makan Silo, Makan Steak lumer di Mulut di Resto bernuansa Jepang

    Jalan Makan Silo, Makan Steak lumer di Mulut di Resto bernuansa Jepang

  • Jalan Makan Bopet Mini, warna warni nasi padang hits Benhil Jakarta

    Jalan Makan Bopet Mini, warna warni nasi padang hits Benhil Jakarta

  • Jalan Makan This or That, greek donat terenak di Indonesia jatuh kepada?

    Jalan Makan This or That, greek donat terenak di Indonesia jatuh kepada?

Review

Selengkapnya