5. Berikan sedikit air putih.
foto: YouTube/Jessica Iskandar
Sebelum memulai MPASI, Jessica Iskandar pun menyuapi anaknya dengan air putih terlebih dahulu. Hal ini bertujuan agar anak tak mudah tersedak saat makan. Pemberian air putih ini pun diulangi saat sang anak selesai makan.
6. Selalu berikan makanan segar.
foto: pexels.com
Jessica Iskandar mengaku selalu berusaha memberikan makanan sehat atau fresh untuk menu MPASI. Selain lebih sehat, memberikan makanan segar juga bisa membantu sang anak mengenal makanan. Mulai dari warna, tekstur, hingga rasanya.
"Usahain makanan bayi itu dibikinnya dari bahan yang fresh (segar). Hindari dulu makanan yang instan, kan kemungkinan yang instan itu kita nggak tahu isiannya apa. Apa ada pengawetnya, pewarna, perasa," tutur Jessica Iskandar.
7. Terapkan waktu makan yang baik.
foto: Instagram/@inijedar
Bagi Jessica Iskandar, menerapkan waktu makan yang baik bisa jadi cara yang tepat agar sang anak bisa makan dengan lahap. Dia menerapkan 2-30-2, yakni membiarkan sang anak tidak mengonsumsi apapun saat dua jam sebelum makan dan sesudah makan. Lalu 30 menit digunakan untuk menghabiskan MPASI nya.
"Jadi waktu makan yang baik itu, 2-30-2. Artinya 2 jam belum makan makanan yang lain, dan waktu makannya itu 30 menit kurang lebih, dan dua jam kemudian jangan dikasih susu atau makanan selanjutnya," papar Jesar.