10 Makanan dan minuman dikonsumsi Sherina, bikin tubuh berenergi

Brilio.net - Pemain film Petualangan Sherina ini masih aktif di dunia hiburan. Melalui YouTube, ia sering berbagi konten bareng sang suami, Baskara Mahendra. Sherina juga sering memperlihatkan kegiatannya sehari-hari. Seleb 32 tahun ini rupanya juga gemar olahraga dan traveling, lho.

Biar tubuhnya tetap fit dan berenergi setiap menjalankan segudang aktivitas, Sherina Munaf diketahui rajin mengonsumsi makanan dan minuman sehat. Ia pun diketahui menerapkan pola makan vegetarian, yakni menghindari daging hewani.

"tapi sher gak makan (daging hewani) karena dia vegetarian," tulisnya di YouTube/Sherina and Baskara.

Dilansir dari newsweek.com, menjadi vegetarian bukan berarti tubuh jadi kekurangan energi. Karena nutrisi dari nabati juga nggak kalah ampuh bikin tubuh kuat dan tetap sehat. Bahkan, menjadi vegetarian malahan bisa menurunkan risiko penyakit jantung, kanker, diabetes, dan lain sebagainya.

Penasaran nggak sih apa saja yang biasa dikonsumsi pemain film Wiro Sableng 212 ini? Berikut sederet makanan dan minuman yang dikonsumsi Sherina demi mendapatkan tubuh fit dan penuh energi, BrilioFood rangkum dari berbagai sumber pada Rabu (7/9).