Tanpa bahan tambahan, ini cara merebus daging sapi agar hasilnya empuk dan bebas kolesterol
Brilio.net - Daging sapi merupakan salah satu bahan makanan yang bernutrisi tinggi. Dilansir webmd.com, daging sapi mengandung vitamin B12, B6, vitamin omega-3, serta protein. Jika rutin dikonsumsi, kandungan daging sapi dapat membantu meningkatkan massa otot, menguatkan tulang, dan mengurangi risiko diabetes.
Daging sapi bisa diolah dengan berbagai cara. Agar teksturnya empuk, kebanyakan orang sengaja merebus daging sapi terlebih dahulu.
Berbeda dengan bahan lainnya, merebus daging sapi biasanya memerlukan waktu lebih lama. Sering pula hasil rebusan daging sapi malah dipenuhi lemak, lho. Kalau langsung dikonsumsi, kandungan lemak jenuh malah akan menumpuk di dalam tubuh. Dilansir dari healthline.com, kandungan lemak jenuh ini bisa memicu kadar kolesterol sehingga menghambat aliran darah dalam tubuh, lho.
Namun nggak perlu khawatir buat kamu penggemar daging. Karena pengguna YouTube wedding umizien sempat membagikan trik merebus daging sapi agar hasilnya empuk dan bebas kolesterol.
RECOMMENDED ARTICLES
- Bukan pakai cuka, ini trik rebus ayam potong agar tidak amis, kesat, dan bebas lemak
- Tanpa air panas, begini cara menghilangkan noda gosong yang lengket di teflon
- Trik bikin bakwan sayur ala Marugame Udon yang renyah tak serap banyak minyak, 2 bahan ini rahasianya
- Awet 2 hari tanpa kulkas, begini cara menggunakan kelapa parut untuk klepon agar tak bau dan asam
- Cuma pakai 2 bahan sederhana, ini cara bikin cairan pengusir semut di meja makan
- Cara jitu masak soto jeroan daging supaya tak berlemak dan minim kolesterol
- Cukup ditambah 3 bahan, ini trik goreng pangsit agar renyah tahan lama dan tak menyerap banyak minyak
FOODPEDIA
Video
Selengkapnya-
Jalan Makan Soes Surgawi, filling melimpah dengan beragam rasa
-
Jalan Makan Mie Bar, nyobain bermacam-macam mie dari seluruh asia
-
This Or That With Gratia Elena dan Agseisa, nyobain loaded fries kekinian yang kejunya luber-luber
