7 Trik MPASI pertama ala Jessica Iskandar, bantu anak mengenal makanan
Diperbarui 24 Nov 2022, 12:49 WIB
Diterbitkan 24 Nov 2022, 20:03 WIB
1. Beri menu yang sama.
foto: Instagram/@inijedar
"Kita cobain makanan untuk perkenalan anak-anak itu 3 hari permakanan," kata Jedar.
Memberikan menu yang sama selama beberapa hari dapat membuat anak mengenal rasa dan jenis makanan yang dikonsumsi. Oleh karena itu, Jessica Iskandar pun kerap memberikan menu yang sama seperti ubi halus hingga 3 hari. Namun biar gizinya lengkap, dia pun menambahkan jenis makanan dengan nutrisi yang berbeda.
2. Hindari garam.
foto: pexels.com
Saat memberikan MPASI pertama, Jessica Iskandar mengaku menghindari pemberian garam. Selain kurang baik untuk kesehatan sang anak, pemberian garam juga bisa memengaruhi rasa. Karena dengan begitu, anak tak bisa mengenal rasa asli dari makanan tersebut.
"Kalau makanan untuk si kecil, kurang-kurangi garam. Kalau bisa hindari dulu di awal perkenalan ini," jelas Jessica Iskandar.
3. Berikan finger food.
foto: YouTube/Jessica Iskandar
Tidak hanya menu utama, Jessica Iskandar juga biasanya memberikan finger food untuk sang anak. Di usianya yang baru belajar makanan, finger food yang diberikan bukan untuk dikonsumsi sang anak. Melainkan agar anak bisa mulai belajar dan mengenali tekstur-tekstur dari makanan.
"Kalau sambil ngasih makan anak tuh sambil kasih finger food gini yang dia bisa dikelola anak. Supaya dia bisa belajar tekstur," ungkapnya.
4. Tetap campur dengan ASI.
foto: YouTube/Jessica Iskandar
Menu MPASI pertama yang diberikan Jessica Iskandar adalah puree apel dengan campuran ASI. Hal ini berguna agar sang anak juga tidak terlalu kaget saat dikenalkan pada makanan yang memiliki rasa lain. Sehingga anak pun tetap bisa makan dengan lahap.
(brl/lut)RECOMMENDED ARTICLES
- 9 Makanan dikonsumsi Tasya Kamila saat hamil, bikin tubuh tetap fit
- 10 Kreasi masakan simpel ala Azriel Hermansyah, cocok buat pemula
- 9 Makanan dihindari Nathalie Holscher, bobot turun 17 kg dalam 3 bulan
- 9 Menu makan Babe Cabita saat diet, bantu pangkas bobot hingga 30 kg
- 8 Alat baking Ratna Galih, bikin kue jadi praktis dan mudah dihias
- 10 Camilan Dhila istri Indra Bekti, berat badan stabil di 50-an kg
FOODPEDIA
Video
Selengkapnya-
Jalan Makan Shiki, resto sukiyaki bergaya kansai daging disajikan dengan permen kapas
-
Jalan Makan Kari Lam, jualan sejak 1973 membawa rasa nostalgia
-
Jalan Makan Sroto Eling-Eling, gurihnya kuah dan melimpahnya daging kuliner Banyumas